陈一冰：我的目标是成为下一个李宁

回忆10年前的荣耀时刻，陈一冰很平静，但几乎每个细节都记忆犹新。“当时压力真的特别大。因为这是家门口的奥运会，体操又是重点夺金项目，而我自己的吊环又是被体操队寄予厚望的项目。”他说。

即使做了充分准备，也拥有夺金实力，但是，“万一出现万一怎么办？”在决赛前一天晚上陈一冰还是忍不住胡思乱想。“想一想都手脚发麻。但是，好在第二天上场的时候，心态调整得还不错。紧张是肯定的，但要调整好紧张的程度，适度紧张才会兴奋，太紧张会控制不了动作。”陈一冰说。

2008年8月12日，陈一冰和队友们一起获得了男子体操的团体金牌。“因为后面还有比赛，所以大家虽然挺高兴的，但也只是象征性地在运动员餐厅多拿了点儿吃的。教练也只是说了一句，别太晚睡了。然后人生中第一块奥运金牌的庆祝活动，就这样结束了。”

之后，陈一冰就开始全力以赴地准备吊环决赛。最终，他以一套近乎完美的教科书般动作赢得了评委的高分和观众的欢呼，两届世锦赛冠军的“吊环王”陈一冰，终于在北京奥运会上再次封王。

“我们夺金之后的庆祝方式，可能比大家想象中要简单很多。2008年8月19日，全部比赛终于结束了，我们男团的全部6个人就一起去食堂拿了点冰棍儿，因为平常我们对体重的控制还是非常非常严格的，所以像冰棍儿这种特别容易长肉的，平时是不能吃的。然后我们在奥运村的一个小花园坐下来聊了聊，感慨了一下，很高兴但也没有特别兴奋。”陈一冰回忆说。

陈一冰1984年出生于天津市河西区，被称为“吊环王”“冰王子”。在2008年北京奥运会之前， “吊环王”的称号就已经在圈内闻名，但是，奥运夺金之后，他才真正有了一夜成名的感觉。

“虽然之前在各种世界大赛一直蝉联冠军，也拿了不少金牌，但奥运冠军真的不一样，尤其是北京奥运会关注度更高，好像一瞬间就家喻户晓了，出去后会有很多人找你签名，真正被大众所认知，成为一个公众人物。”陈一冰说。

但是，那样的巅峰时刻却也是陈一冰的迷茫时刻：是退役，还是继续坚持。竞技体育是非常残酷的。2008年后，陈一冰其实已经因为伤病萌生了退役的念头。更重要的是，当时已经快25岁的他，如果再练到4年后的伦敦奥运会，就是29岁了，这对于体操运动员来说，真的是非常“高龄”了。

但是，北京奥运会之后，体操男队的李小鹏、杨威等3位老将同时退役，如果陈一冰也退役，中国男子体操队出现了青黄不接现象，那体操男队在伦敦奥运会的压力就会非常大。中国体操队总教练黄玉斌找到陈一冰，希望他担任国家男子体操队队长。

“当时，我是体操队里年龄最大、资历最老的队员，领导希望我能起带头作用。但后面4年，我真的练得很艰辛，年龄大了，伤病恢复也很慢。”陈一冰说。

最终，陈一冰在伦敦奥运会带领中国体操男队战胜了日本男队卫冕成功，圆满完成了夺金任务。而自己在吊环项目中也获得了银牌。“虽然有点儿遗憾，但也算对得起自己的努力和队里的培养。”陈一冰说。

2013年，中国男子体操队前队长、“吊环王”陈一冰，带着运动生涯中获得的107枚金牌，其中包括26枚世界级大赛金牌，宣布退役，告别了自己奋斗了25年的赛场。“虽然告别了运动员的身份，但我永远都是体育人。”

2016年的里约奥运会，作为观众的陈一冰非常兴奋，尤其是看到傅园慧这样的运动员受到了大众的喜爱。

“中国经济发展更高速了，我们能举办奥运会，各方面条件都好了，运动员的保障更完善，训练条件和方法更先进，我们的竞技体育水平达到顶峰，我们不再需要用金牌去证明什么，不再唯金牌论，人们对奥运的理解也回归到了体育本质。”陈一冰说。

他非常“羡慕”新一代的运动员。“傅园慧事件是一个特别明显的转变，整个社会对竞技体育的心态和对运动员的认知都不一样了。傅园慧可以在赛后说，我已尽全力了。而老百姓也特别能接受。现在的运动员可以更加个性化。”他说。

退役后，陈一冰先是到天津体操中心做管理工作，担任天津市体操中心副主任和天津市体育运动学校副校长，他还因此成为天津市有史以来最年轻的正处级干部。但是，一年后，陈一冰毅然选择了离开体制，走上了创业这条比较艰难的路。

“运动员退役之后应该去做什么？留在国家队当教练？到地方做管理干部？我不喜欢那种一眼就能看到退休那一天的工作。其实，我一直对商业感兴趣，创业这件事情是早就想好的。”陈一冰说。

2014年10月，《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》发布，体育产业被作为绿色产业、朝阳产业上升为国家战略，将予以重点培育扶持。

“当时看到这个消息的一瞬间就像被击中了一样，我一直非常看好全民体育，因为它要比竞技体育空间更大，如果全民对体育认知还不好的话，竞技体育再好也没有意义。所以，我决定去创业。”陈一冰说。

2015年，陈一冰创办了型动体育，专注体育人才培训和资格认证，并利用互联网技术搭建和运营体育从业人员服务平台。他透露，型动体育于2015年获得数千万人民币融资，目前估值达到5亿元，并已经实现了盈利。

之所以选择做人才培训，是因为陈一冰发现，很多中国人对体育的认知就是竞技体育，但是在欧美，很多人都喜欢体育，每个人都会非常熟悉一两个项目，能看懂、会参与。“中国在竞技体育达到顶峰开始转向全民体育的时候，谁来带动全民去参与体育运动？全民体育链条上最缺乏的就是专业的运动教练和运动领袖。培训、培养和服务这些人，才能推动全民体育的蓬勃发展，这个工作一定需要有人去做。”他说。

陈一冰坦承，这件事的初心是为了一种情怀。很多现在从事健身教练和运动教练的人，都是退役运动员或者退伍军人。他们很小就开始体育训练，退役或者退伍后大多只能接受强制分配的工作，但他们往往很难适应，因为发挥不了特长，缺乏成就感和信心。陈一冰希望做一些事情，改变他们的现状。

“并不是所有游泳运动员都能游成孙杨，但是他可能也同样是游了十几年，这些经历和经验肯定是有价值的，是可以用来去服务大众，并帮助自身就业的。”陈一冰说。

变成“陈总”的经历并非一帆风顺。“一开始是抱着一个情怀，但是在实际的运作过程中，还是需要在商言商，要盈利，这个很不易，会经常被人误解。”不过，陈一冰认为，创业者和运动员很像，都要不断创新，不断试错，不断克服未知和困难，做不好就从头再来，没什么大不了的。

2018年，陈一冰还以合伙人的身份成为傅园慧创办的趣游泳的股东，趣游泳在今年下半年会登陆新三板。“我的目标是希望成为下一个李宁，他是从运动员到体育人的榜样。”

其实，陈一冰和李宁颇有渊源，李宁在1984年获得了奥运会的吊环金牌，而陈一冰是那一年出生的，时隔24年，陈一冰又拿到了第二块吊环奥运金牌。

“李宁哥在竞技上的成绩最好，转型也是最成功的。我从小练体操，李宁哥那时候就是我们的偶像，而且从小也穿李宁牌的服装。当看到李宁点燃奥运火炬的时候，真的非常兴奋，因为这既是运动员的骄傲，也是体操人的骄傲。”

陈一冰说，自己非常感谢李宁，也包括姚明、李娜、大杨扬等转型非常成功的运动员们，“他们让大家看到了退役运动员的可能性，不是只能当教练。”

在陈一冰看来，改革开放40年，自己赶上了中国快速发展的好时代，几乎每一天都能看到世界在变化、在进步，每天都有新鲜事在发生。

“创业是需要时代和时机的。李宁的年代中国制造业在崛起，他抓住了那个时代的机会，勇敢地做了转型。而现在中国，最好的产业就是互联网产业，互联网是一个非常好的工具，它会让我们这个时代的创业，实现更快速的发展，并成长为伟大的体育公司。”陈一冰说。

陈一冰

不知不觉，2008年夏天那场“无与伦比”的奥运会已经过去了10年。但直到今天，北京奥运那些激动人心的时刻犹在眼前：“大脚印”焰火一步步迈向鸟巢、姚明拉着地震小英雄亮相、“北京欢迎你”的歌声、“体操王子李宁”飞天点燃火炬、五星红旗51次升起……

10年后，你我尚且难掩激动，更何况当年那些深度参与者。

陈一冰就是其中之一。在2008年北京奥运会上，陈一冰获得了体操男子团体项目和体操男子吊环项目两块金牌。“我觉得自己特别幸运，一个运动员在运动生涯当中，能够赶上一场家门口的奥运会，已经非常难得了，还能在此达到运动生涯的巅峰，就更加难得了。”陈一冰告诉记者。

但北京奥运的意义和价值不仅仅是多少块金牌，而是它激发了全民对体育的热情和热爱。陈一冰坦承，北京奥运会改变了他的人生，他希望借助体育的力量，去改变更多人的生活。“竞技体育不是体育的全部，中国在竞技体育达到一定高度之后，一定会向全民体育发展。最终，体育成为一种文化。”

回忆10年前的荣耀时刻，陈一冰很平静，但几乎每个细节都记忆犹新。“当时压力真的特别大。因为这是家门口的奥运会，体操又是重点夺金项目，而我自己的吊环又是被体操队寄予厚望的项目。”他说。

即使做了充分准备，也拥有夺金实力，但是，“万一出现万一怎么办？”在决赛前一天晚上陈一冰还是忍不住胡思乱想。“想一想都手脚发麻。但是，好在第二天上场的时候，心态调整得还不错。紧张是肯定的，但要调整好紧张的程度，适度紧张才会兴奋，太紧张会控制不了动作。”陈一冰说。

2008年8月12日，陈一冰和队友们一起获得了男子体操的团体金牌。“因为后面还有比赛，所以大家虽然挺高兴的，但也只是象征性地在运动员餐厅多拿了点儿吃的。教练也只是说了一句，别太晚睡了。然后人生中第一块奥运金牌的庆祝活动，就这样结束了。”

之后，陈一冰就开始全力以赴地准备吊环决赛。最终，他以一套近乎完美的教科书般动作赢得了评委的高分和观众的欢呼，两届世锦赛冠军的“吊环王”陈一冰，终于在北京奥运会上再次封王。

“我们夺金之后的庆祝方式，可能比大家想象中要简单很多。2008年8月19日，全部比赛终于结束了，我们男团的全部6个人就一起去食堂拿了点冰棍儿，因为平常我们对体重的控制还是非常非常严格的，所以像冰棍儿这种特别容易长肉的，平时是不能吃的。然后我们在奥运村的一个小花园坐下来聊了聊，感慨了一下，很高兴但也没有特别兴奋。”陈一冰回忆说。

陈一冰1984年出生于天津市河西区，被称为“吊环王”“冰王子”。在2008年北京奥运会之前， “吊环王”的称号就已经在圈内闻名，但是，奥运夺金之后，他才真正有了一夜成名的感觉。

“虽然之前在各种世界大赛一直蝉联冠军，也拿了不少金牌，但奥运冠军真的不一样，尤其是北京奥运会关注度更高，好像一瞬间就家喻户晓了，出去后会有很多人找你签名，真正被大众所认知，成为一个公众人物。”陈一冰说。

但是，那样的巅峰时刻却也是陈一冰的迷茫时刻：是退役，还是继续坚持。竞技体育是非常残酷的。2008年后，陈一冰其实已经因为伤病萌生了退役的念头。更重要的是，当时已经快25岁的他，如果再练到4年后的伦敦奥运会，就是29岁了，这对于体操运动员来说，真的是非常“高龄”了。

但是，北京奥运会之后，体操男队的李小鹏、杨威等3位老将同时退役，如果陈一冰也退役，中国男子体操队出现了青黄不接现象，那体操男队在伦敦奥运会的压力就会非常大。中国体操队总教练黄玉斌找到陈一冰，希望他担任国家男子体操队队长。

“当时，我是体操队里年龄最大、资历最老的队员，领导希望我能起带头作用。但后面4年，我真的练得很艰辛，年龄大了，伤病恢复也很慢。”陈一冰说。

最终，陈一冰在伦敦奥运会带领中国体操男队战胜了日本男队卫冕成功，圆满完成了夺金任务。而自己在吊环项目中也获得了银牌。“虽然有点儿遗憾，但也算对得起自己的努力和队里的培养。”陈一冰说。

2013年，中国男子体操队前队长、“吊环王”陈一冰，带着运动生涯中获得的107枚金牌，其中包括26枚世界级大赛金牌，宣布退役，告别了自己奋斗了25年的赛场。“虽然告别了运动员的身份，但我永远都是体育人。”

2016年的里约奥运会，作为观众的陈一冰非常兴奋，尤其是看到傅园慧这样的运动员受到了大众的喜爱。

“中国经济发展更高速了，我们能举办奥运会，各方面条件都好了，运动员的保障更完善，训练条件和方法更先进，我们的竞技体育水平达到顶峰，我们不再需要用金牌去证明什么，不再唯金牌论，人们对奥运的理解也回归到了体育本质。”陈一冰说。

他非常“羡慕”新一代的运动员。“傅园慧事件是一个特别明显的转变，整个社会对竞技体育的心态和对运动员的认知都不一样了。傅园慧可以在赛后说，我已尽全力了。而老百姓也特别能接受。现在的运动员可以更加个性化。”他说。

退役后，陈一冰先是到天津体操中心做管理工作，担任天津市体操中心副主任和天津市体育运动学校副校长，他还因此成为天津市有史以来最年轻的正处级干部。但是，一年后，陈一冰毅然选择了离开体制，走上了创业这条比较艰难的路。

“运动员退役之后应该去做什么？留在国家队当教练？到地方做管理干部？我不喜欢那种一眼就能看到退休那一天的工作。其实，我一直对商业感兴趣，创业这件事情是早就想好的。”陈一冰说。

2014年10月，《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》发布，体育产业被作为绿色产业、朝阳产业上升为国家战略，将予以重点培育扶持。

“当时看到这个消息的一瞬间就像被击中了一样，我一直非常看好全民体育，因为它要比竞技体育空间更大，如果全民对体育认知还不好的话，竞技体育再好也没有意义。所以，我决定去创业。”陈一冰说。

2015年，陈一冰创办了型动体育，专注体育人才培训和资格认证，并利用互联网技术搭建和运营体育从业人员服务平台。他透露，型动体育于2015年获得数千万人民币融资，目前估值达到5亿元，并已经实现了盈利。

之所以选择做人才培训，是因为陈一冰发现，很多中国人对体育的认知就是竞技体育，但是在欧美，很多人都喜欢体育，每个人都会非常熟悉一两个项目，能看懂、会参与。“中国在竞技体育达到顶峰开始转向全民体育的时候，谁来带动全民去参与体育运动？全民体育链条上最缺乏的就是专业的运动教练和运动领袖。培训、培养和服务这些人，才能推动全民体育的蓬勃发展，这个工作一定需要有人去做。”他说。

陈一冰坦承，这件事的初心是为了一种情怀。很多现在从事健身教练和运动教练的人，都是退役运动员或者退伍军人。他们很小就开始体育训练，退役或者退伍后大多只能接受强制分配的工作，但他们往往很难适应，因为发挥不了特长，缺乏成就感和信心。陈一冰希望做一些事情，改变他们的现状。

“并不是所有游泳运动员都能游成孙杨，但是他可能也同样是游了十几年，这些经历和经验肯定是有价值的，是可以用来去服务大众，并帮助自身就业的。”陈一冰说。

变成“陈总”的经历并非一帆风顺。“一开始是抱着一个情怀，但是在实际的运作过程中，还是需要在商言商，要盈利，这个很不易，会经常被人误解。”不过，陈一冰认为，创业者和运动员很像，都要不断创新，不断试错，不断克服未知和困难，做不好就从头再来，没什么大不了的。

2018年，陈一冰还以合伙人的身份成为傅园慧创办的趣游泳的股东，趣游泳在今年下半年会登陆新三板。“我的目标是希望成为下一个李宁，他是从运动员到体育人的榜样。”

其实，陈一冰和李宁颇有渊源，李宁在1984年获得了奥运会的吊环金牌，而陈一冰是那一年出生的，时隔24年，陈一冰又拿到了第二块吊环奥运金牌。

“李宁哥在竞技上的成绩最好，转型也是最成功的。我从小练体操，李宁哥那时候就是我们的偶像，而且从小也穿李宁牌的服装。当看到李宁点燃奥运火炬的时候，真的非常兴奋，因为这既是运动员的骄傲，也是体操人的骄傲。”

陈一冰说，自己非常感谢李宁，也包括姚明、李娜、大杨扬等转型非常成功的运动员们，“他们让大家看到了退役运动员的可能性，不是只能当教练。”

在陈一冰看来，改革开放40年，自己赶上了中国快速发展的好时代，几乎每一天都能看到世界在变化、在进步，每天都有新鲜事在发生。

“创业是需要时代和时机的。李宁的年代中国制造业在崛起，他抓住了那个时代的机会，勇敢地做了转型。而现在中国，最好的产业就是互联网产业，互联网是一个非常好的工具，它会让我们这个时代的创业，实现更快速的发展，并成长为伟大的体育公司。”陈一冰说。