摘要:食物提供人体能量，体力活动消耗能量。人体就好像一个银行，脂肪、碳水化合物、蛋白质等人体所必须的能量营养成分相当于资金，对存储的资金是“多多益善”。人体每天需要消耗能量，但吃多了超过人体所消耗的量，于是脂肪不断在人体囤积。而减肥是通过饮食上的调节，控制并减少摄取量，之使之与人体需要能量达到平衡。于是起到健康减肥的作用。若想要更好的减肥效果，外减肥时主要是减少主食（谷类）和肉类的量如每天摄入200-300克谷类，蔬菜和水果要适当增加，以防饥饿感。但谷类每天不可少于100克。[阅读全文]

摘要:营养胎教，是根据妊早，中，晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇攫取食品中的7种营养素即蛋白质，脂肪，碳水化合物（糖），矿物质，维生素，水，纤维素，以食补食疗的方法来防止孕期特有的疾病。[阅读全文]

摘要:营养师是指从事与疾病有关的营养工作，为病人制订合理的膳食，设计适合不同病人的食谱等的专业人员，主要在医院工作。[阅读全文]

摘要:《营养专家系统》是一款免费的健康管理软件，该软件有多元化的营养检测工具，灵活的配餐机制，全面的营养分析工具，智能化的配平工具等，可以使使用者对自己的身体更加了解并且改善身体健康。[阅读全文]

摘要:《营养监测系统》是一款免费的医药健康类软件，该软件有创新的快速监测方法，为每个家庭人员计算的营养摄入标准，分析膳食摄入水平，为每个用户的健康饮食提供最科学的指导。[阅读全文]

摘要:《营养咨询系统》是一款国产的健康医药管理软件。该系统有完整的营养数据，可以提供最佳的营养搭配健康饮食。[阅读全文]

摘要:营养计算器（标准版）是一款快速进行食物营养计算，快速进行三餐营养分析的软件，是专业营养工作者的必备工具。适用于计算三餐营养、配制三餐食谱、膳食营养调查、制作营养标签等，也适用于个人和家庭做日常营养测查、营养指导，也是营养发烧友最受青睐的营养工具软件。[阅读全文]

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摘要:营养生长指植物根、茎、叶等营养器官的发生、增长过程。[阅读全文]