保山高黎贡山旅游度假区

在度假区傣族、僳僳族、德昂族、回族、彝族、白族等多种世居民族和谐共存、团结繁荣，共同孕育着潞江坝浓郁的少数民族风情，并保持了各自的民族传统文化，形成了民族文化的多元性组合。

有人这样比喻高黎贡山，是人文和自然的“双面书架”，多样的自然条件也孕育着的多样的文化，有民族文化、抗战文化、知青文化、土司文化、农垦文化、古道文化、宗教文化、路桥文化等。高黎贡山聚居着7个主体少数民族傣、傈僳、德昂、阿昌、彝、白、回族和其他少数民族共2.3万人。各民族节日、歌舞、宗教、民俗文化异彩纷呈。傣族的象脚鼓、孔雀舞、泼水节；傈僳族的三弦舞；德昂族的水鼓舞等。高黎贡山同时也是“南方丝绸古道”的必经之地，现在还保留着一些遗迹。保留的垦边农场、战壕碉堡、21代土司衙门、双虹桥、惠人桥等遗迹也是多样文化的体现。

随着高黎贡山全域旅游的发展，按照市委、市政府把高黎贡山世界自然遗产打造成世界知名品牌为要求，推进潞江坝滨江休闲带、百花岭国际观鸟摄影基地、高黎贡山国家公园及旅游索道建设。着力推广三张名片：百花岭5星级观鸟基地、高黎贡山白眉长臂猿、国家地理标志产品——保山小粒咖啡。大力推进高黎贡山咖啡小镇建设个三个公园（高黎贡山国家森林公园、高黎贡山国家自然保护区、高黎贡山国家农业公园）的建设。切实推动八项工程（咖啡小镇工程、基地工程、农旅结合工程、滨江休闲工程、文化旅游结合工程、古村落保护工程、生态保护工程、服务配套工程）建设，围绕建设美丽宜居乡村、特色小镇，抓住机遇，将高黎贡山打造成“东方的黄石公园”。

1、赧浒白龙潭。赧浒是一个傣族村寨，赧浒的得名与寨子边的水潭有关，“赧”即傣语“水”的意思。在竹林环绕之间蓦然出现的一泓能照出人影的水潭，这就是潞江坝着名的景点——赧浒白龙潭。潭水和周围的竹林以及古老的榕树交相辉映，成了当地人心中的神潭。

赧浒白龙潭

2、丙闷榕树林。它是潞江镇古树名木世界的缩影，号称是潞江镇的“坝中森林”。其中一棵堪称亚洲第一大的榕树，树龄有700多年，占地5.9亩，胸径9.8米，树高20米，要20多人才能围过来，目前已被列为云南省省级保护名木。

3、高黎贡山自然公园。位于高黎贡山国家级自然保护区与生物走廊带内，园内森林茂密，动植物资源丰富，是珍惜木兰植物、杜鹃林的集中分布地。

4、摆老塘变色温泉。摆老塘变色温泉位于高黎贡山腹地，变色温泉随着时间季节的不同泉水会变幻不同的颜色。

5、阴阳谷温泉。坐落在高黎贡山深处的丛林腹地，由于阴阳谷地势较低，加之高山植被的遮挡，全天阳光仅能照射一半区域，形成阴阳对立的奇观。

辖区内自然资源丰富，总体概括就是“一山”、“一江”、“一坝”、“一廊”、“一花”、“一豆”、“一果”。

特色资源

“一山”既高黎贡山，海拔从523米-5128米，落差达4600米，分布有热带、亚热带、温带、寒温带等多个地形气候，也孕育着多样的生物资源，有高等植物4300多种，观赏花卉600多种，药用植物1077种，动物1425种。其中秃杉、沙椤、大树杜鹃、云南红豆杉等珍危植物60多种，黑鹿、云豹、白眉长臂猿等重点保护野生动物82种。

“一江”既怒江，是全国唯一一条未经过水利资源开发，保持着原生态的水文环境及水生物生态系统的“处女江”。怒江在度假区辖区自北向南贯通，区内长度58.2公里，沿岸风貌多样，风景宜人，有地势险要的峡谷风貌、水流平缓的特色江滩、繁花似锦的木棉树林等景观。

“一坝”既潞江坝，“富饶美丽的潞江坝，人人见了人人夸，……”上个世纪六七十年代一首《富饶美丽的潞江坝》用歌曲，形象的描述了潞江坝的各类资源，得天独厚的自然环境和亚热带干热河谷气候，给种植热带水果、小粒咖啡、反季蔬菜等提供了优厚的条件。

“一廊”既滨江木棉花走廊，在怒江沿岸，有很多生长多年的木棉花树，树形高大挺拔，花开季节红花似火，给2-3月的怒江两岸增添一道美丽的风景，红色的花，绿色的江、白色沙滩巨大的色彩反差，吸引着各地的游客和摄影爱好者。

“一花”既辖区内的各类观赏花，有六曼公路沿线的迎宾花，包括三角梅、紫荆花等。沿江的木棉花，高黎贡山上的杜鹃花。各类花卉在一年四季不同时节观赏，也给游客带来了不一样的四季体验。

“一豆”既小粒咖啡，被列为国家地理标志产品——保山小粒咖啡的原产地，清朝末年土司就引进种植咖啡，解放后大面积栽种，是中国最早大面积种植咖啡的地方，至今已超过60年，同时咖啡单产也是世界第一。“中国咖啡在云南、云南咖啡在保山、保山咖啡在潞江”，保山小粒咖啡是全国乃至全球咖啡品质较好的咖啡之一，颗粒均匀饱满，气味清新，香气浓郁，口感醇厚，浓而不苦，略带果味，以独到的极优品质享誉全球，并多次受国内外专家的一致好评，在英国伦敦市场上被评为一等品，“潞江1号”在比利时世界咖啡评比大会上荣获“尤里卡”金奖。

“一果”既热带水果，因为潞江坝独特的干热河谷气候，所以在这里种植出来的热带水果特别甜，有芒果、火龙果、青枣、桂圆、荔枝、香蕉、木瓜、杨桃、柑橘等热带水果，可以说是“各类水果四季甜”。

1、潞江坝小粒咖啡。

2、芒果。

3、火龙果、反季蔬菜。

1、观鸟节。近年来，随着大众爱护鸟类和保护环境意识的增强，云南出现了许多观鸟拍鸟名地，最有名的要属百花岭村，每年10月至次年5月，正是此处观鸟的好时节。

2、咖啡节。每年12月初度假区在新寨村举办“咖啡节”邀请国内外专家品鉴本地咖啡，对本地咖啡的发展提出宝贵意见。

3、泼水节。泼水节为傣族的新年，到了节日这天，傣族男女老少就穿上节日盛装，开始互相泼水，它象征着吉祥、幸福、健康、爱情。

4、木棉花节。每年2月初，度假区都会以“木棉花”为主题举办木棉花节。

5、阔时节。傈僳族主要的传统民族节日。