世界糖尿病日

糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病,由人体内胰岛素缺乏或功能缺陷所致｡糖尿病会导致血液中葡萄糖浓度增高,从而危及体内很多系统,特别是对血管系统和神经系统影响最大｡糖尿病可分为Ⅰ型糖尿病､Ⅱ型糖尿病(成年发病型糖尿病)和妊娠期糖尿病,其中Ⅱ型糖尿病最为常见｡

世界糖尿病日

目前全球近4亿人患糖尿病｡2013年糖尿病导致约510万人死亡,平均大约每6秒钟就有1人死于糖尿病,全球约有3.82亿成年人患有糖尿病｡到2035年,该病患者人数预计会上升至5.92亿｡

20岁至79岁成人糖尿病患者中,中国的糖尿病患者人数居各国之首,紧随其后的是印度､美国､巴西和俄罗斯｡国际糖尿病联合会一直呼吁社会各界重视防治糖尿病｡由于80%的糖尿病患者在发展中国家,糖尿病因此也是一个发展问题｡

虽然糖尿病对人体健康有着巨大危害,但研究表明,它是可以预防､控制和治疗的｡如预防措施得力,控制措施得当,不仅会大大降低糖尿病的患病人数,同时还能明显提高糖尿病病人的生活质量,延长其生存时间｡

虽然许多人患糖尿病与基因有关,但是这种疾病主要是由不健康的生活方式造成的,由此导致的肥胖､不良饮食习惯和缺乏运动是糖尿病发病率上升的主要诱因｡

世卫组织糖尿病专家戈伊卡•罗格里克指出,近20年来,“世界糖尿病日”活动在帮助公众认识糖尿病及其危害从而增强防病意识方面发挥了巨大作用｡

2013年世界糖尿病日,联合国秘书长潘基文发表致辞,呼吁世界各国政府和民众采取集体和个体行动,预防和控制糖尿病｡潘基文强调,减少婴儿和儿童超重现象对预防和控制糖尿病至关重要｡他说,“当今世界衣食富足,却有如此多的人无法获得健康食品,这足以令世人蒙羞”,国家和社区不能依赖快餐食品和快捷解决办法,而应发展可持续农业,鼓励人们吃健康的农产品,并支持体育运动｡

我国成人糖尿病患者超1亿 已成重大公共卫生问题｡医学专家研究发现,我国已成为糖尿病人口大国,对我国社会与公共卫生构成挑战｡

2002年我国成人糖尿病患病率为2.69%,2010年上升至9.7%,而糖尿病知晓率､控制率分别为36.1%和34.7%,反映了我国糖尿病高流行趋势､低水平控制的现状｡

随着现代化城市化进程加速,农村生活水平改善,机械化种植方式使身体活动远不如前,不合理膳食和不良生活方式导致肥胖､血脂异常等危险因素增多,加之农村卫生资源及居民知识水平都相对较低,农村地区糖尿病患病率由2002年的1.8%上升至2010年的8.4%｡

世界卫生组织2013年举行的第66届世界卫生大会通过了《2013-2020年预防控制非传染性疾病全球行动计划》,提出到2025年要实现遏制糖尿病和肥胖上升趋势的目标｡我国政府积极响应联合国及世界卫生组织号召,2012年由原卫生部､发改委等15个部门联合下发了《中国慢性病防治工作规划(2012-2015年)》,明确提出了针对提高糖尿病知晓率和控制率的具体目标｡自2009年开始实施的基本公共卫生服务项目也把糖尿病管理列为重要工作内容｡

糖尿病是威胁公共健康的重大挑战,已经成为我国慢性病防控领域的重要任务之一｡糖尿病防控应该真正做到重心下沉､关口前移｡要做好全人群的健康教育和健康促进,对高危人群实行早诊早治;要以社区卫生服务为核心,完善一体化协同管理体制,依托覆盖各级医疗卫生单位的信息网络,实施社区卫生服务中心-综合性医院—疾控中心“三位一体”的综合防控模式,并以“社区-医院双向转诊”为主线,实施临床和预防相结合的健康管理｡

“富贵病”缘于“富贵”

糖尿病又被称为“富贵病”｡经济发展使人们过上了富裕的生活,但因为缺乏健康的饮食生活习惯,糖尿病人越来越多｡除此之外,老龄化社会的到来,生活节奏的加快,体力活动的减少,都是糖尿病人增多的原因｡

糖尿病高发与现代的生活方式有很大的关系｡在饮食上,年轻人青睐洋快餐,洋快餐是高脂肪､高蛋白的食物,长期摄入就容易诱发糖尿病;有的年轻人喜欢吃甜点,这就导致摄入的油和糖过量;同时,当前年轻人运动量不够,出门坐车､上下楼有电梯,容易导致肥胖,从而成为糖尿病高危人群｡

中华医学会党组书记､原卫生部信息中心主任饶克勤说,糖尿病等重大慢性疾病不仅威胁群众生命,还极大增加了医疗负担｡对于城镇居民而言,患大病后不仅在消耗患者的积蓄,医保也为此付出巨大｡

防控糖尿病“管住嘴,迈开腿”

目前医疗界对糖尿病的治疗主要是胰岛素和药物控制,但针对糖尿病并发症,很多患者浑然不觉,导致病情延误,最后发展到不可挽回的地步｡为此,几乎所有的专家都强调,尽早干预治疗将大大降低并发症对患者健康的危害｡

流行病学研究显示,50岁之前发生糖尿病的主要因素是不良的生活方式｡因此,专家建议50岁之前的人注意“管住嘴,迈开腿”,控制饮食,加强运动,每天运动时间不低于30分钟,这样糖尿病的发生几率就会明显降低｡