他说·爱

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为了拍好在健身房中的戏，陈乔恩曾闭关半月专心练习各种器械，只为能够在拍摄过程中熟练掌握。

由于戏里龙舟队员经常被要求要裸露上半身以展现男性肌肉魅力，所以在开拍前演员们就被吴宇森要求每天在健身房锻炼不少于5个小时，上肢和下肢交替训练。

片中有一句队员和教练陈乔恩顶嘴的戏，吴宇森现场就对一句台词颇为不满，认为这句话即使在他那个年代都没有什么，体现不出新时代年轻人的特色，最终这句台词经过演员和编剧还有导演改了不下10次才最终通过。

本片是陈乔恩的第一部大银幕作品。