顶[0] 分享 评论[0] 编辑 分享到 腾讯微博 开心001 人人网 新浪微博 QQ空间 微信 印象笔记 鲶鱼炖茄子 东北有句俗话:“鲶鱼炖茄子,撑死老爷子”。 鲇鱼个大味美,营养丰富。用当地产的鲇鱼来炖茄子,味道格外鲜美。鲇鱼掺和着茄子味儿,茄子里掺和着鲇鱼味儿。若是闭上眼睛吃,简直分不清哪是鲇鱼,哪是茄子。即便不喜欢吃鲇鱼的人,美美地餐上一顿,什么山珍海味也忘在脑后了。 中文名称 鲶鱼炖茄子 主要食材 鲶鱼,茄子 特 点 味道醇厚 分 类 辽菜,北方菜 口 味 鲜美 目录 东北有句俗话:“鲶鱼炖茄子,撑死老爷子”。 食材:鲶鱼、长茄子调料: 鲶鱼炖茄子制作11.鲶鱼治净,加少许盐揉去外皮的黏液,用水冲净备用鲶鱼炖茄子制作2鲶鱼炖茄子制作3鲶鱼炖茄子制作4鲶鱼炖茄子制作52.长茄子去蒂洗净,手撕成条,撒匀少许盐鲶鱼炖茄子制作63.净锅入油,三四成热时下入茄条煸炒至软,盛出备用4.锅内入底油,三成热时下洋葱丝、豆瓣酱煸炒5.下茄子、五香粉、白糖炒匀6.加适量水,下入鲶鱼、料酒大火烧开关中火炖30分钟左右,调味即可 营养价值 鲶鱼鲶鱼的营养价值 鲶鱼营养丰富,每100克鱼肉中含水分64.1克、 相克鲶鱼+牛肝:可产生不良的生化反应,有害于人体 鲶鱼+鹿肉:影响营养素的吸收 鲶鱼+牛肉:一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗 宜搭鲶鱼+雪莲果:消水肿 附件列表 下载次数:0 0 故事内容仅供参考,如果您需要解决具体问题(尤其在法律、医学等领域),建议您咨询相关领域专业人士。 如果您认为本故事还有待完善,请 编辑 上一篇 庄国荣 下一篇 跑腿子