百年难逢水浇春

气象资料显示，“雨水”时节，天气变化不定，冷空气活动频繁，这种忽冷忽热、乍暖还寒的天气除了对已经萌动和返青的作物、林、果等的生长产生影响外，对人体的健康危害也很大。

保健专家提示说，此时节要注意保暖，不要过早减少衣物，以防风寒侵袭，引发感冒、关节炎、鼻炎等。此外，还需合理膳食，调养脾胃，多晒太阳，勤于锻炼。