昌宁县

昌宁县两汉时期先后属益州郡和永昌郡。

2010年末，昌宁县辖5个镇、6个乡、3个民族乡：田园镇、漭水镇、柯街镇、卡斯镇、勐统镇、温泉乡、大田坝乡、鸡飞乡、翁堵乡、湾甸傣族乡、更戛乡、珠街彝族乡、苟街彝族苗族乡；湾甸农场、柯街华侨农场。

昌宁县有5镇9乡，123个村。2006年末，总人口342809人，其中：少数民族人口36142人，占10.6%。境内世居民族有汉族、彝族、傣族、苗族、布朗族、回族、白族、傈僳族8种，人口35346人，占全县少数民族人口的98.8%。少数民族多数聚居在边远高寒山区和亚热河谷地带。有3个民族乡，17个民族村(原民族小乡)，人口56459人，其中少数民族人口26581人，占全县少数民族人口的75%。除世居的7种外，还有景颇、纳西、哈尼、阿昌、布依、京、藏、瑶、侗、壮、怒、满等18个人口较少的外来少数民族。 

昌宁县有佛教、伊斯兰教、基督教等三大宗教，大都属少数民族群众信仰；还有大部分少数民族群众信仰原始宗教。全县有佛教寺庙20个，清真寺2个，基督教简易教堂一个。截至2002年末，有神职人员35人。 

2006年昌宁县世居的7种少数民族人口普查情况：

彝族是昌宁县人口较多，分布较广，主要分布在珠街彝族乡、耈街彝族苗族乡、柯街镇、卡斯镇、湾甸傣族乡等乡镇。昌宁县彝族人口20408人，占昌宁县总人口的6%，占昌宁县少数民族人口的56.5%。

傣族是一个历史悠久的土著民族，社会经济发展较快。总人口6336人，占昌宁县人口1.9%，占昌宁县少数民族人口21.3%。主要分布在湾甸傣族乡、柯街镇、卡斯镇和勐统镇等4个乡镇。

苗族来昌宁定居有130余年历史。是一个勇敢剽悍的民族，性格温和，历史以来在与其它民族交往中能和睦相处。昌宁县境内苗族总人口5093人，占全县少数民族人口比例的第三位。

布朗族主要分布在卡斯镇卡斯村的双龙社、二沟社、应柏社、小窝铺社；新谷村的谷板社、中寨社；邑林村的下寨社和更戛乡西米村的白草林社、大出水社。总人口1691人，占昌宁县总人口的0.49%，占昌宁县少数民族人口的5%。

昌宁县境内的回族是客居民族，总人口968人，占昌宁县总人口的0.3%，占少数民族总人口的2.7%。大分散小集中在田园镇、湾甸乡和柯街镇三个乡镇中。

县境内已探明的矿产资源有铁、锡、铜、铅、金、银、锑、汞、锌、石灰岩、大理石、硅石、硫磺、硅藻土等。其中：硅石总储量1000万吨以上，品位高、品质好；硅藻土总储量2000万吨；石灰岩资源十分丰富。这些矿产开发利用前景广阔。 

由于气候类型的多样性，境内生物种类繁多，山货土特产品驰名中外。已知的木本植物有615种，其它植物1000多种，有“核桃之乡”、“茶叶之乡”之称，是全国茶叶基地县之一。有兽类33种，鸟类114种。森林覆盖率达45.2%，活立木总蓄量1147.7万立方米，主要树种为思茅松、杉木和各类杂木，经济林木核桃、板栗、梅子等，年产量达1万吨以上。野生药材、菌类资源种类多，数量大。 

昌宁县拥有中小型水库64座，水利化程度达61.2%。完成了小型水库除险加固、小流域综合治理和人畜饮水等水利工程6985件，水利化程度由“九五”末的56.2%提高到62%，水利保障能力和防灾减灾能力不断增强；电力设施不断完善。建成水电装机容量1.56万千瓦，年发电量5681万千瓦时。

全县总面积3888平方公里，地势自西北向东南由高渐低，形成山坝南北纵列高山坝谷相间的地貌状态，最高海拔2875.9米，最低海拔608米。

属亚热带季风气候，有低热、温热、温凉、高寒4个气候带。境内年平均气温14.9℃，年平均降雨1259毫米，无霜期253天，境内立体气候明显，干湿季节分明，低热、温热、温凉、高寒4个气候特征突出，一山分四季，十里不同天，冬无严寒，夏无酷暑，具有多样性的气候资源。

有右甸河、枯柯河、勐统河、更戛河、大田坝河、漭水河等八大水系,分别流入澜沧江和怒江，水能蕴藏量丰富。

昌宁风光

2012年“欢乐乡村大家乐”文化创建活动彰显特色。乡镇综合文化站、村级综合文化室、自然村文化院等与新农村建设、党建活动及农村“一事一议”奖补项目进行完全整合，并产生效益。文物保护得到加强，“四有”措施落实到位，完成了卡斯、大田坝两个变电站站址的文物调勘工作，编制完成了鲁道源故居、赵家老宅、姚家坡烈士陵园、明德锁水阁四个文物保护单位的中央补助地方文化体育与传媒事业发展专项资金的项目申报工作。苗族服饰保护工作扎实推进，成果丰硕。国有文艺院团改革圆满结束，新注册成立昌宁杜鹃文化传媒有限公司。文艺创作有所突破，已创作新节目26个。

昌宁苗族服饰。2006年5月26日，“昌宁苗族服饰”被国务院公布为首批国家非物质文化遗产保护名录，2007年12月21日，昌宁县耉街苗族服饰被正式列为首批国家级非物质文化遗产项目。中国苗族最古老的民族服饰“五色衣”在这里得到了完整保留。

一是完成了25万字的《昌宁苗族服饰》编撰工作。

二是完成了《昌宁苗族服饰图片写真集》的图片资料收集工作，拍摄、收集了“昌宁苗族服饰”3216幅照片。

三是建立健全了保护项目和传承人档案。

四是积极审批种植脱毒大麻，保证了服饰原料的供给。

五是建立健全了保护机构。

六是建立了昌宁土皮太小学苗族服饰传承点。

七是完成了“昌宁苗族服饰”口头文学诗歌122首，传说故事12万字的收集工作。

八是创作完成了大型舞蹈史诗《苗岭天风》剧目，被收录入《保山文化词典》。

九是完成了歌曲《五彩盛装》创作，并荣获保山市首届新农村剧目展演金奖。

十是完成了《五彩盛装》MTV拍摄，制作完成了“昌宁苗族服饰”宣传片。

2012年昌宁县拥有各级各类医疗卫生机构178个，县级设县人民医院、中医医院、妇幼保健院、疾病预防控制中心，卫生局卫生监督所及具二级乙等医院规模的民营私立医院各一所，乡极设中心卫生院4个、乡镇卫生院9个，村极设卫生室及社区卫生服务站125个。以县为龙头、乡镇为枢纽、村为基础的三级医疗预防保健网络较为完善并覆盖全县。有卫生技术人员878人，开设病床800张，每千人口拥有卫生技术人员数和病床数分别达2.56人和2.47张。县卫生局直属医疗卫生机构19个，县直医疗卫生单位5个、中心卫生院4个、乡镇卫生院9个，含农场职工医院1个，卫生技术人员450人，设置病床730张。

田园昌宁

昌宁县是一个坐落在三面环山、背靠天堂山原始丛林，具有万顷田园风光特色的小城。近年来，县委、县政府提出建设“田园城市”的战略之后，昌宁的城乡面貌发生了巨大变化，城镇建成区面积达20.5平方公里;县城建成区面积达8.1平方公里;城镇人口达12.2万人;城镇化率达33.4%;城市绿化率达37%。围绕着“建设最宜人居的山水田园城市”目标，该县注重在突出特色上做足文章，做活“山、水、田、园”4篇文章，凸显出昌宁的山水之美、田园之美、城市之美。

——山绿。田园城市规划主要以西山为靠，城东以观音山为屏，城北以董翁尖山为护，特别是西山，是县城的主山，生态良好、环境优美。该县采取“包栽、包活、包管”的“三包”植树机制，积极实施封山育林、退耕还林、工程造林，加大西山绿化和保护力度，着力打造西山样板林景观大道。在做好山的绿化的同时，也注重各个区域的绿化，做到公园有绿、小区有绿、道路有绿;墙体爬绿、屋顶增绿、到处见绿、满眼是绿、见缝插绿。牢固树立了城镇建设的生态发展观，维护生态安全、发展生态经济、优化生态环境，把生态文明建设融入城镇建设的方方面面。

——水清。对于一座城市来说，水是城市重要的景观标志和功能纽带，能为城市带来巨大的生态效应、经济效应和文化效应。昌宁水资源丰富，有“两江(澜沧江、黑惠江)三河(右甸河、枯柯河、勐统河)”穿境而过。该县积极采取措施做好保护、治理、提升三项工作，逐步实现蓄水、防洪、景观三大效果协调统一。把母亲河——右甸河的管护作为重中之重，积极实施全面截污、全面清淤、全面绿化、全面治理工程，同时加大几条支流的治理力度，展现生态观光廊壮丽风光。同时，沿右甸河打造了滨河农业生态示范园人工湖，不仅塑造了水面灵气，而且做到清又绿，“一河一湖”交相辉映，呈现出一幅“彩云追月”的美景。

——田美。农田是田园景观的重要元素。该县在田园镇重点打造集生态、特色、休闲观光为一体的万亩景观农田。稻田不仅产粮，还具有观赏性，通过栽植景观树木、美化田间环境、打造景观景点，实现农田花园化、花园农田化。各部门积极争取项目，把集中连片的农田建成了“田地平整肥沃、水利设施配套、田间道路畅通、科技先进适用、优质高产高效”的高标准农田。

——园靓。近年来，该县紧紧围绕着打造田园城市的主题，建成了百花园、百果园、滨河农业生态示范园、龙潭公园等多个主题公园，初步形成了园城一体、相依相融的城市形态。对于管理跟不上的问题，住建部门也拿出一套行之有效的的日常管理维护方案，以试点先行的方式，探索出了一条符合实际、方便操作的公园管理模式，在全县所有公园推开。

在推进城镇化建设的进程中，昌宁找准了城镇建设的求新之路、长远之路、改革之路。通过对田园城市进行立法保护，为天更蓝、地更绿、水更清、人与自然更和谐的目标奠定坚实基础。同时，按照“山水田园一幅画、城镇村落一体化”的要求，把城市周围核心区3万亩、20平方公里的农田，通过立法的形式永久性保护下来，既对历史负责，也对子孙后代负责。相信通过不断地努力，一个“有特色，有个性，让人记得住的田园城市——昌宁”将展现在世人眼前。

昌宁县旅游资源非常丰富，有被誉为“天下第一自然偶塔”的鸡飞双塔，有世界上最大的万亩人工秃杉林，有全国少有的千亩高山湿地，有上万亩红色杜鹃林三月染红8万亩原始森林的奇观，有十里黄色杜鹃林带成走廊。

以湾甸为中心，主要景点景观有：明代孟波罗古战场遗址、湾甸热带水果经济园林开发区、尼诺茶生产加工基地、西桂林区、茉莉花种植基地、土司遗址、独树成林、湾甸崩龙田凉泉公园、古榕树上鹭鸶会、龙洞、长山苗族风情、明山水库、立木山原始森林、热水温泉沐浴区和花桥石城观赏区、马棒山、蝙蝠洞、湾甸大河、帕旭佛寺。

中部田园风光旅游区。以新田园城市为品牌，主要景区景点有县城滨河公园、龙潭寺、西山森林公园、观音山林场、烈士陵园、秧田洼水库度假区、河西水库、勐廷回族寨、世纪广场、迎宾广场、千亩生态竹园、清灵寺、千亩荷园、小桥温泉、大九甲溶洞群等。

北部生态旅游区。以澜沧江大峡谷为中心，主要景区景点有岔河码头、马拉等观江雾点、上寨观江点、大田坝、耈街仙人洞和战国青铜文化遗址、天堂山原始森林、高山湿地、昌宁林海、阿干山马缨花杜鹃林、光山猴群、剑齿类古生物化石群、黑惠江珠街码头、小湾电站、栗木河口水产养殖示范区、古茶树群、茶马古道、望江楼等。

龙潭寺始建于明代，后经多次修葺，渐成规模。相传这龙潭非常奇特，远古时代，这儿只是涓涓细流，旱年则滴水不流，生活在这里的居民们每逢旱年饮水极难，更难谈引水灌溉。因为缺水，粮食有时几乎颗粒无收，人们只能过着食不果腹的苦日子。有一年，又值大旱，眼望着禾苗将要枯死，人们成群结队来这进香求水，他们插上香，合掌当胸，真诚地跪在地上闭目祈祷。不多时，好似有水流的声音，求水的人们睁眼一看，果真有两股清泉奔流而出，善良的人们得救了。自此这儿再没闹过水荒，两股泉水从方圆一米大小的洞口喷涌而出，长流不息，久而久之，形成了今日的龙潭。人们认为是有龙护佑，于是建龙潭寺。

鸡飞温泉位于昌宁县西南部，距县城30公里。景区占地面积1.5平方公里。始建于明末清初，1982年正式被列为县温泉级风景名胜区，被誉为“滇西八景之一”。整个温泉厅石异峰有“十二属相”、“二十四景观”，大小岩房、葡萄水、飞来石、连珠炮、三杆炮、金鸡窝、大小石锅、石钟、石鼓、仙牛厩、仙人洞等，构成神奇景观。这里三山鼎立，三河交汇，山谷敞开大自然的恩赐，鬼斧神工，把鸡飞温泉雕饰得像一座迷宫。

温泉

当跨入鸡飞公园的大门，首先映入眼帘的是鸡飞神奇的瑰宝。一对数丈高、状如笋似的天然偶塔，矗立于门前迎送着每一位游人。著名的公塔、母塔较为神奇，被誉为“天下第一自然偶塔”。公塔呈荫圆形，如竖立之印章，由两块巨石相叠而成，高约数丈，上石稍大，在两块巨石之间可见三块河中卵石镶于其间，狂风刮来，呼啦作响，呈摇动欲倒之状，然屹立千载，却安然无恙。在公塔的塔顶上生长着一株小树，高约一尺。据传，这株小树是仙人所植，古已有之，从未凋零。母塔玲珑俊秀，顶端平缓，塔身有泉华凝结的丝网纹路，犹如一位披着婚纱的女人，日夜守候等待着如意郎君而未遂，暗自在一旁抽泣……双塔身后的山麓遍布嶙峋怪石，如物似兽，或蹲或伏，光怪陆离。

鸡飞到处是景，步步有温泉。鸡飞是昌宁县有名的旅游、疗养度假的好去处，这里奇峰千叠、万山峥嵘。明《顺宁府志》曾这样描绘鸡飞:“青峰高耸若擎拳，古来纷披如线织，燠气熏蒸接太虚，净质微莹秀石隙”。这里一石一池都充满了神奇的色彩，在青树澡塘的石钟，活像古刹寺院内的晨钟，蒸腰洞旁的飞来石，杨家澡塘的岩房，还有石笋、石桌、石凳、石牛、石狮、石豹、石虎、石炮等等，数不尽的奇石成双配对，无不惟妙惟肖，栩栩如生。

鸡飞，泉自石罅中出。大大小小的泉水，清光碧溜，沸如春温。在各具形状的石罅中，喷出汩汩热泉。在鸡飞有个大石锅，拔地而立，高约一丈，顶部自然凹陷形成锅状，大石锅水沸如汤，锅内60多度的泉水专供游人上去洗漱之用，常年如此，从不干枯。然而事物总是无独有偶，在大石锅旁又有一个直径为八寸、深一尺的小石锅，水温高达90多度，锅内沸泉涌出，一个珠泡连着一个珠泡，形成连珠泡状，小石锅虽小，它是旅游和疗养者到鸡飞的天然开水瓶，只要将鸡蛋放入小石锅内煮上10分钟即可食用。其中所煮鸡蛋，蛋黄已熟而蛋清不老，因而得名“不老蛋”。 据科学鉴定，此泉水中溶解着大量如铁、钙、锰、钛、钼等矿物质，利用温泉的药物化学作用和泉水的物理作用对风湿、皮肤病等疾病疗效显著，各地来鸡飞澡塘旅游、沐浴、疗疾的人接踵而至。据说，在很久以前，有一只金鸡从小石锅飞出，给当地人带来了福气，“鸡飞”因此而得名。

在小石锅的旁边有个岩洞，洞中池内四十度左右的热泉可供七八个人同时沐浴，在岩洞口两壁题有：“纯境仙池清客体，邦家玉液涤君心”的楹联。鸡飞热泉池子比比皆是，有供四五十人同浴的大蒸塘，有一二十人共浴的青树塘，还有供少年儿童洗浴的杨家澡塘，可供上百人洗浴的温泉游泳池;有普通澡塘，也有条件较好的包池、包间;有高温池，也有低温池，任游人选择。其中尤以大蒸塘较为神秘，水温高达90，不同的泉眼所含元素不同，一天显示三种颜色，并有不同的医疗效果，有“一沐能教獗疾疗”，其疗效名扬近洲邻县，四方八寨。无论是露天澡塘，还是岩池，或是人造的屋池，只要游人到池中泡上一阵，就会满头冒汗，一旦洗浴完毕，全身感觉到尤像是松了绑一样的舒服。

然而，前来鸡飞的游人，除了观赏鸡飞的景色外，很多人是前来洗浴疗养的，因此，每当攀枝花红的季节，来自县内、县外，四山八乡，以及回家探亲访友的一些港澳台同胞、华侨及邻近的外国友人，纷至踏来，洗澡、旅游者络绎不绝，使鸡飞顿时变得像城市一般热闹非凡。由于洗澡沐浴效果甚佳，许多患者到鸡飞温泉多自己搭建棚子或租房一条龙服务，住上个把月，洗除一身的劳疾，才离去，正是“令人澡沐去尘疴，何异抵园入功德”。

历代名人对鸡飞温泉留下了很多赞誉。明代著名文学有杨升庵(杨慎)在他的笔记中，对鸡飞温泉赞誉：“滇泉之温者，安宁为第一要绝，无砒硫气，可以愈疯疾，鸡飞温泉其亚者欤”;明末著名地理学家、旅行家徐霞客于1639年古历八月初一从永昌游历到此，对鸡飞温泉赞叹曰：“山川真脉，余已得之”。

1987年，鸡飞温泉被昌宁县人民政府批准列为县级重点文物保护单位。随着改革开放的不断深入，旅游环境的不断改善，凭借昌宁县鸡飞温泉被评为国家AA级风景区的良好机遇，集旅游观光、理疗、人文于一体的鸡飞，将以她独有的景色变得更加绚丽多姿。

江楼，又称“望江楼”，属昌宁县漭水镇老厂社区。江楼村子前面，有一堵由大青石自然形成的石崖，方圆几十米，四周古树成群，岩石上长满了碧绿的灌木和长青藤，岩顶平整成台，当地人称其为“望江楼”。楼上一块岩石，形似一只遥望沧江的老鹰,叫“鹰嘴石”。“鹰嘴石”南边有一块石质坚硬的巨石，上面清晰的印着一只人形左脚印，当地人叫“仙人掌”。相传那是在盘古开天辟地的远古时代，波涛汹涌的澜沧江滚滚而来，绵延的大山挡住了江水的去路，桀骜不驯的江水吞噬着无辜的苍生，一位好心的天神于心不忍，就用脚蹬手推，将大山一分两半，澜沧江水顺着峡谷顺流而下，解救了芸芸众生，如今望江楼岩石上的脚印就是那位仙人留下的。

野巴子茶

野巴子茶

云南纯天然野生木本植物野巴子经精选加工之茶饮性饮品。据《中国药典》记载及当地民间各族人民长期以本品当茶饮用结果证实：野巴子茶具有清热解毒、健胃消食、除口臭、生津止渴、利尿益肾、减肥之功效。对喉痛、牙痛、口腔溃疡、感冒、痢疾、急慢性肠胃炎、老年人高血压引起的头昏症有明显疗效

泡核桃栽培历史可上溯到元末明初。昌宁县13个乡镇都适宜种植泡核桃，境内泡核桃种植的活化石——仙岳核桃王，三棵古朴苍老的核桃树，每棵每年还能结果2000个以上，它们是昌宁细香核桃最古老的代表。1991年，昌宁细香核桃被国家外经贸部评为“全国出口创汇优质产品”；1998年，国家林业部将昌宁列为全国经济林名特优商品林基地县；2000年被国家林业局评为“中国名特优经济林核桃之乡”。2005年昌宁泡核桃种植面积已达40.18万亩，居云南省第三位；产量达5108吨，居全省第二位，产品远销广东、江苏、浙江、上海、香港等国内市场和马来西亚、韩国、日本、加拿大等国家，产值达7000多万元。泡核桃产业已成为昌宁最具发展优势的新兴产业