后腰

后腰,足球运动术语。一般指在场上司职防守型中场的队员。后腰位于球队阵形的攻防转换的关键位置，因此在整个球队战术体系中是非常重要的一环。传统意义上的后腰队员被认为是后卫线前的最后一道防线，因此需要具备优秀的盯人和区域防守能力。现代足球全攻全守的理念则更加强调后腰具备扎实的传接球基本功，良好的大局观以及出色的中远距离射门能力。

不同的阵形和战术对后腰的要求是不同的。在英格兰典型的442平行中场站位中，两名中前卫中的一人会更加偏重防守可以看作球队的后腰，比如目前英格兰队的4号杰拉德，他的特点是防守凶狠果断，身体强壮，长传球精准，远射很有威力。而在意大利国家队目前的442菱形中场站位中，后腰由来自AC米兰的皮尔洛担当，他的主要责任在于衔接前后场，控制球队的节奏，而防守的任务则主要交给身边的两名中前卫。在06世界杯的法国队阵形中，以防守能力见长的马克莱莱和维埃拉组成的双后腰战术则极大的加强了法国队中场的防守能力。

球队的腰概括可以分为三种：技术型，强力型，互补型。

后腰是球队的大脑，进攻和防守的枢纽。无论是技术型，强力型，互补型的后腰，他们都必须进能攻，退能守，他们是整个防守半场的第一人，在防守中的作用是拦截对手的进攻，延缓对手的进攻速度，减少本方中卫直接面对对方前锋的几率，或是直接从对方脚下截断，抢回球权，控制比赛节奏，或组织发动进攻。当前卫插上进攻时，能够弥补插上前卫留下的空挡，避免中场脱节。进攻时后腰主要任务是负责前后左右的接应，以及灵活地转移进攻方向，时机成熟就插上远射。本方一旦由攻转守时，要积极追赶和盯防就近的对方控球队员，延缓对方进攻，积极参与门前防守。中路防守上出现漏洞时，应及时弥补中卫的空隙，封锁对方攻门的通道……如此这般，球队对后腰的要求真是近乎苛刻。

在现代足球发展到今天，世界足球的攻防节奏越来越快，要想不被淘汰，所有的球队都必须适应这样快速的节奏，而适应这样的节奏就意味着球队要有到位的控制、合理的组织、积极的跑动和快速准确的出球，这些要求通常是通过球队中部的后腰位置来完成，满足这样的要求就是我们期望的所谓指挥官的角色。而大多数情况下，一般都由技术型的后腰来承担这种角色。

纯技术型的后腰在现今足坛很是吃香，皮尔洛、法布里加斯、哈维、伊涅斯塔、德科等等，比比皆是，他们在各自的球队也都是不二的主力。纯技术型的后腰在西甲比较多见，而巴塞罗纳的哈维和伊涅斯塔则是个中的代表。严格来说，巴塞罗纳踢的不纯粹是技术足球，在任何比赛中，除了流畅的配合，无论是进攻或者防守他们都保持着非常好的整体阵型，无论是演绎整体进攻或者区域进攻都打得有声有色，哈维和伊涅斯塔的中场控制能力再加上队友出色技术的配合和策应，这就是为什么他们能够自始至终掌控比赛的原因。某种意义上说，巴塞罗纳踢的是技术 整体结合的足球，出色的技术和紧凑的队型体现了他们无处不在的优势，这种优势无论是在全场或者局部都非常明显。即使单凭现在这套阵容，相信在未来的五六年内，他们都能够保持出色的成绩。

技术型的后腰在米兰、阿森纳、西班牙都得到了绝对的重视。但要踢好技术 整体结合的足球不是件容易的事情，首先，得有全队的技术优势，还要有在比赛中无处不在的技术压迫和抢断，球丢了用保持良好的局部优势围抢，你要反抢我随便前后左右都可以出球，球到谁脚下都可以控制，谁控制都非常出色，这样的要求除了视技术为生命的巴塞罗纳，其他球队很难做得到。所以，纯技术的后腰组合并不多见。

巴塞罗纳纯粹技术的后腰类型，出色的技术配合和紧凑阵型的有效策应是他们控制比赛的保证。我们再来看看强力型的后腰。

在意大利，强力型的后腰代表是AC米兰的加图索。后腰的作用可以定性为抢截、控制和组织，这抢截就是加图索的干活，但有时候后腰的作用不是直接断球，而且通过凶狠的拼抢压迫对手，逼迫对方犯错。这凶狠的，满脸横肉的加图索在中场一站，谁看了都有所顾忌，谁不担心搞不好折了条腿？对手往往这种高压下顾此失彼，传球、带球屡屡出错。

在英超，球队队型大多是442中场平行站位，后腰位置感看起来不是很明显，但其实无论是曼联利物浦切尔西，都有强力型的后腰干着抢断、拦截、防守、进攻的活。虽然看起来后腰站位和其他三个中场很平衡，但是运动战中至少有一后腰拖在球队后面主要负责防守，保护本队两个中卫，或者在中卫压上后就直接担当中卫的角色。这几年有些球队又在流行中场菱形站位，这样后腰的位置、特点和职能就更加明显了。号称后腰之王的基恩，在曼联缔造了一个时代，他就是那种“此路是我开，休想从此过”的恶棍型强力后腰。现在，曼联又有一个卡里克，后腰的拦截和边路的锋利是他们出好成绩的保障。而利物浦则有一个让他们骄傲的杰拉德，技术和力量结合的马斯切拉诺则是杰拉德在场上的强力补充，他们的稳定是利物浦稳定的保证，也是最终夺冠与否的关键。切尔西则有徘徊在力量和灵巧之间的兰帕德，还有技术勇猛凶狠并存的艾辛——当然我们还不能忽视曾经风靡的马克莱莱，德科的到来应该是和艾辛互补，后腰特点不明显的兰帕德或者因此会被挤去别的位置。惟独阿森纳，虽然他们有法布里加斯，但没有强力后腰作为球队的盾牌，这几年就一直让人失望。如此看来，这更体现了强力后腰的英超的重要性。

在德甲，勒沃库森的后腰罗尔费斯很特别，他连续首发可以过百场，没有受伤也不会因红黄牌停赛，这点很让人惊奇。三年多的德甲生涯，罗尔费斯首发过百场，但一共只得到了寥寥几张黄牌，这有点像两年前的兰帕德。作为一名后腰，这样的数据实在有点不太正常。忽视了身体对抗的后腰在某些时候，会成为被对手击败的通道和捷径。一个相反的事例，拜仁的范伯梅尔则是因为意识的欠缺而频繁粗野犯规，遭致红黄牌，还常常导致球队比赛心态急噪，甚至崩盘。这些缺乏力度，缺少震慑力，或有胆无识，有勇无谋的后腰，都不能成为强力后腰的代表。

技术型或强力型后腰仅仅是理想的一部分，法布里加斯技术出色，但控制或抢截能力一般，皮尔洛亦同样。坎比亚索维埃拉等能抢，但欠缺大局观或组织能力。如此等等，他们都因为某些元素的欠缺而不能保证球队的绝对稳定性，所以多年来，欧陆豪门一直在寻找一对天衣无缝的配置，即能拦、能抢、意识出色、控制能力强、能组织有效进攻的配置，也就是我要说的互补型的后腰。

在防转攻中，本队必须要有一定的拿球时间，否则整支球队就难以形成好的阵型和进攻态势（后卫一个大脚找前锋的不谈）。球不会自然到本队脚下，所以抢截必不可少。而在快速反击中，如果中场或后卫将球一脚传到前锋脚下，前锋拿得住球但往往转身有一定的困难。所以要想形成有效进攻就必须通过组织（冲吊我就不谈了），皮球在中场组织后要策划有效的进攻，要传出有威胁的球，这球就必须要快、狠、准，这样的任务不一定得后腰来完成，但他的中场控制力和大局观则相当重要，球怎么传，传给谁，什么时候最合适等等。如果后腰缺乏控制力，抢下来的球拿不住，或者无法完成组织，那只是白白的浪费体力，运气不好的话被对手一个抢断反击，本方就有可能承担失球的风险。所以一个身体强壮防守凶悍，拦截能力超强加一个技术、组织、意识出色的后腰是球队最理想的配置。

米兰有加图索和皮尔洛组合，加图索的粗鲁有目共睹，拦、抢、铲、缠、摔等，专门干对方球员最讨厌最害怕的事情。而皮尔洛则技术、组织、意识兼备。凭借这对稳定的组合意大利夺得了世界杯，而米兰人则征服了欧洲。西班牙从不缺少好的前锋、中场和后卫，但一直都在大赛中表现不佳，盲目追求技术的西班牙人，一直徘徊在理想和现实之间无法自拔。务实的阿拉贡内斯改变了这一点，所以一个出色的强力后腰得以在他的战术体系中存在。阿拉贡内斯在哈维或伊涅斯塔的基础上，加入了一个干脏活的塞纳，注入了硬朗的元素，这样的配置在欧洲杯上遇到瑞典俄罗斯德国的力量型中场时依然能将中场很好地控制住。虽然比赛没有想象的流畅，但成绩最有说服力，但米兰和西班牙的互补型后腰组合，几乎是现今足坛唯一的代表了。

自从维埃拉出走后，阿森纳中场的控制力一直很平庸，法布里加斯的技术勿庸质疑，进攻也有声有色，但谁来完成中场防守的任务却始终是个问题，遇到一些比如富勒姆郝尔城斯托克城等不讲理打法的球队就一败涂地。没了强力后腰，阿森纳这几年在英超已经失去了坐二望一的资本。德甲的克林斯曼当然意识当这个问题，只是范博梅尔 萝卜头组合是因为球员个人的能力问题而得不到理想效果，而德国队的勒夫也深陷这种无奈中。皇马则是随着马卡莱莱的出走而逐渐失去了西甲和欧洲的统治力，纵使天才一个个，纵使先生一堆堆，纵使换帅一批批，银河战舰始终无法找回属于自己的位置，现在，无论是加戈或古蒂都无法达到人们的期望。

互补型的后腰是最理想的配置，但巴塞罗纳却是个意外，像他们纯粹技术的哈维和伊涅斯塔实不多见。哈维和伊涅斯塔的中场控制能力再加上队友出色的技术，这就是为什么他们能够自始至终掌控比赛的原因。某种意义上来说，巴塞罗纳踢的是技术 整体结合的足球，出色的技术和紧凑的队型体现了无处不在的优势，这种优势无论是在全场或者局部都非常明显。