自黑

对于娱乐圈中人，自黑是一种心理武器，意味着当事人要敢于自嘲、自我调侃，承认自己的不完美，在别人刚刚发觉自己错失的时候，率先接招，将错失化为笑料，以期获得“玩得起”的评价。一些自黑行动，将所有的责难、羞辱都化于无形。另外用自黑的方式展示自己的明星会显得更加亲切接地气儿，他们通过这种方式拉近了与观众的距离，既能博君一笑又能增加曝光度，何乐而不为呢。

自黑，也不只是自我矮化和丑化，有时候也意味着要把自己的生活拿出来与公众分享，包括生活中的挫折和龃龉。明星如果将自己的生活保护得过分严密，或者粉饰得过于完美，也会招致攻击。

景甜欣赏“自黑”，她表示不排斥用“自黑”的方式来面对争议，“自黑是一种开心、乐观的态度，通过自我嘲讽、开玩笑，会让生活更开心”。

杨幂从出道至今可以说被黑得很猛，对于此她不躲也不怒，选了另类路，孜孜不倦地自黑着，产生的良好效果，通过自黑的方式来让网友不再忍心攻击她，甚至很多黑粉还成为了她的真粉昵称她为大幂幂，这种自黑路可以说为后来的花旦指明一条路。

明星扮丑自黑

女神周迅扮鬼脸玩自黑，除了发型够土气，下巴的肉肉凹凸不平。

严肃的“石头爸爸”郭涛，自黑功力不减，眼角的褶皱，还有粗糙的皮肤。

小S素颜扮丑照

天生丽质的范玮琪扮丑照太恐怖了，满脸的“麻子”。

Ella与老公扮鬼脸

球队被挖空 新帅科曼发图“自黑”

作为一个刚刚来到球队的新任主帅，还有什么比一场正式比赛都没打，大半个主力阵容和一干青年才俊就已经告别球队更惨的事情？对于英超球队南安普顿新帅罗纳德·科曼而言，眼前面临的就是这样的窘境。夏训开营还没几天，训练场上的球员先不见了踪影。尽管如此，荷兰人还是保持了最大限度的乐观。日前，科曼在自己的推特上晒出了一张空空如也的训练场照片，并附文字道：“准备训练！”

美之心人皆有之，这句话被微博上爆出的组图彻底颠覆。只见照片中的女主角画着“艳丽至极”的妆容，黑粗的浓眉盘虬眉骨，乌黑的眼影稍逊国宝，烈焰红唇全覆盖，腮红疯狂扑脸颊，眉中威武的“吊”字更是“点睛之笔”，全方位无死角的妆容再加上45°角俯拍手法，让人凌乱。

当然，看过主角的正常照片后，小伙伴惊呆了。亮灰的贝雷帽，素雅印花连衣裙，搭配上白色板鞋，清纯如邻家小妹。而时而抬手眺望，时而回眸的一笑，俨然文艺清新女神范。鲜明的对比不禁让网友们大呼，哪家姑娘这样想不开?更有网友留言“妹纸，人类已无法阻止你疯狂了”。

主角闵菲表示，每次都是自己对着镜子边化边玩，也不知用了多久，“有好几次看着镜子里的自己都笑抽了。 ”这些照片开始只是发到微信朋友圈，朋友们都调侃，说她是个“女蛇精”(即女神经)，“不要想不开”之类的，说到这闵菲有些羞涩。她表示，这种搞怪纯属自黑，娱乐自己又能娱乐他人。

文章被偷拍事件，在关注度上创下了娱乐圈的新纪录，让欧美媒体为之震惊。这样的关注度，首先是因为媒体的炒作，其次是因为文章正当红，当然，还有一个原因，是因为他在戏里戏外都以好男人形象出现。有网友认为，如果他肯自黑，早早给自己形象设置泄洪口，可能也不会让自己形象的反差，变成这样巨大的槽点。

当年的美男子赵文瑄，在中年以后，以论坛和微博为阵地卖萌、自嘲，和网友热情互动，发布发福后的半裸照，穿高跟鞋娱乐网友，最终反而撑大了网友的胃口，喂养出了过多的好奇心，让成分复杂的关注，变成了一只闯进他生活的大象。

杨幂

在众多新生代女星中，杨幂可算是佼佼者。在无数影迷心中，她成了宅男女神。而在网上，杨幂也收获了不少争议，“整容”、“唱功差”等负面声音一直不断。不过，对于经常被黑，杨幂却已经“习惯了”，甚至还屡屡自嘲。在调侃完自己唱功之后，杨幂更是将“自黑”发扬光大，果断调侃起了自己的“脚臭传闻”。在与友人的一段微信对话中，杨幂对朋友说：“我总觉得，快男的主题曲唱的是不脱鞋直到天亮。好想发微博”。（注：原歌词为不妥协直到变老）朋友随即询问笑点，杨幂回道：“脚臭！”如此“自黑”也获得了朋友的感叹：黑你自己方面，你赢网友了。

蔡少芬

尽管《甄嬛传》已经播出了许久，但聪明的网友却仍能从中寻找乐趣。前不久有网友将蔡少芬饰演的皇后的一张表情夸张的截图剧照上传至网络，图中皇后正撕心裂肺地呐喊着“臣妾做不到啊”。而这张搞怪的照片被蔡少芬贴在了自己的微博中并配以文字，“叫本宫不看金枝2，臣妾做不到啊！叫本宫不爱嬷嬷湘凌，臣妾做不到啊！叫本宫不提这部好戏，臣妾做不到啊！不爱蔡少芬，臣妾做不到啊！臣妾做不到啊！臣妾做不到啊！”蔡少芬不顾自己的形象又怪又丑，其实是在为她和邓萃雯等人主演的TVB新剧《金枝欲孽2》做宣传。蔡少芬自黑的这条微博则有4万多条转发，近两万条评论，在6日微博热门词汇排行榜上名列前茅。微博是明星宣传自己作品的重要阵地，但如果蔡少芬只是单纯贴出自己在《金枝欲孽2》中的剧照或者宣传活动照片，显然不会有这样的关注度。

林志颖

自损形象为作品做宣传当然不是蔡少芬一个人的独家秘笈，上个月林志颖在微博上贴出一张男扮女装的照片，烟熏妆造型配合娇媚的眼神，再加上齐刘海假发，简直就是一个妙龄少女，林志颖称自己是“宅男女神”，“让我们欢迎新一代的宅男女神，加入奇幻冒险王。”《奇幻冒险王》是林志颖正在拍摄的新剧，这条微博被转发7万，评论3万，宣传效果惊人。

谢娜

谢娜自称是马兰山马兰坡人名叫马兰花，并由此获得“坡姐”的别号，她在多年的主持中逐渐形成了泼辣、搞怪的主持风格，谢娜常常不惜自黑取悦粉丝，做鬼脸、装傻卖呆、学猩猩走路是她的常用招数。从去年7月谢娜开始主持《百变大咖秀》，更是频出雷人形象。而在微博中谢娜更是将自黑的本领发挥到极致，今年3月谢娜在微博中贴出她在《百变大咖秀》中一人分饰紫薇格格和容嬷嬷的扮相，后者堪称颠覆。

王菲

早年间的王菲少言寡语，且说话极其噎人。曾有记者询问王菲剪发后如何为洗发水代言，王菲回应称：“短头发就不洗头了吗？”2010年王菲复出，尽管公开场合中还是惜字如金，但微博中的她却变成了话痨。王菲的微博“马甲”叫Veggieg，经常语出惊人令人发笑，随着变成了微博老牌用户，王菲也找到了另外一种方式展现她的幽默感，没有缘由地贴张黑黢黢的大头照，或者早上起床后头发乱糟糟的瞪眼照，或者将自己演唱会的图片通过PS嫁接一个外星人的头，问候语是“地球的盆宇（朋友），你民（们）好吗”。

黄晓明

黄晓明也是王菲这种自娱自乐式的自黑，在微博中把自己的照片画成大花脸或者嘴里撑满食物的时候来一张大头照，毫不吝惜地糟蹋自己的帅哥形象。不过粉丝们对王菲、黄晓明这种自娱自乐的自黑形式相当买账，除了让人捧腹给大家带来快乐是一大原因，很多人都认为他们这样更接地气儿，也因此更加喜欢这些偶像了。