圣多美和普林西比

15世纪70年代以前，圣多美岛上无人居住。1470年，葡萄牙海军在P·埃斯科巴率领下入侵圣多美岛，以耶稣12门徒之一多美之名命名该岛为圣多美。

1471年，葡萄牙又占领该岛东北的另一岛屿，称之为普林西比，意为太子岛。

1522年，两岛沦为葡萄牙殖民地。葡萄牙当局把国内的政治犯和其他罪犯流放到这里。其后葡萄牙人将犯人和犹太人迁移到该岛建立种植园，并用从非洲大陆运来的黑人做劳工。在奴隶贸易时期，圣多美和普林西比成为来往于欧洲－非洲－美洲之间船只的中途停靠站和贩卖黑奴的转运站。与此同时，葡萄牙殖民者还从安哥拉、莫桑比克和佛得角群岛等地掠来大批奴隶、强迫他们在岛上的甘蔗种植园从事繁重的劳动。在殖民者的残酷虐待下，奴隶大量死亡，两岛曾有“死亡之岛”之称。

16世纪末，两岛奴隶联合起义，一度推翻了白人奴隶主的统治。此后，岛上奴隶暴动频繁，迫使部分种植园主转移到巴西，岛上的甘蔗种植园逐渐衰落。

1599和1641年，荷兰人趁葡萄牙势力衰落之际，两度袭击圣多美城，并占领了这两个岛。

1648年，葡萄牙人又从荷兰人手中夺回此二岛，继续从事奴隶贩卖和转运。

17~18世纪为

位置境域

圣多美和普林西比地图

圣多美和普林西比位于非洲西部几内亚湾东南部，东距非洲大陆201公里，由圣多美和普林西比两个大岛及附近的卡罗索、佩德拉斯、蒂尼奥萨什和罗拉斯等14个小岛组成；国土总面积1001平方公里（圣多美岛859平方公里，普林西比岛142平方公里）。圣普东与加蓬、东北与赤道几内亚隔海相望，主岛圣多美岛大致位于北纬0°15′，东经6°36′。

圣多美和普林西比国内的圣、普两岛均属

圣多美和普林西比全国分为7个县，即：阿瓜格兰德（Agua-Grande）、梅索西（Me-Zochi）、坎塔加洛（Cantagalo）、考埃（Caue）、伦巴（Lemba）、洛巴塔（Lobata）和帕盖（Pague），除帕盖县在普林西比岛外，均在圣多美岛。

圣多美和普林西比首都

2003年，圣多美和普林西比灌溉地100平方公里，2005年全国可耕地约83平方公里，约占全国国土总面积的8.33%。

2010年，圣多美和普林西比森林总面积270平方千米，占全国国土总面积的28.1%。

1999年美孚石油公司在圣普近海发现油田。石油探明储量预计60-100亿桶，但尚处于开发起步阶段。

人口：2010年，圣多美和普林西比城市人口占比为62%，2012年，该国人口自然增长率1.996‰，2013年，该国总人口186817人，至2016年1月，圣普全国总人口193000人。

民族：圣多美和普林西比国内90%为班图人，其余为混血种人。

国旗

圣多美和普林西比国旗

圣多美和普林西比国旗呈横长方形，长与宽之比为2：1。由红、绿、黄、黑四色构成。靠旗杆一侧为红色等腰三角形，右侧为三个平行宽条，中间为黄色，上下为绿色，黄色宽条中有两颗黑色五角星。绿色象征农业，黄色象征可可豆和其他自然资源，红色象征为独立自由而斗争战士的鲜血，两个五角星代表圣多美、普林西比两个大岛，黑色象征黑人。

圣多美和普林西比国徽图案是两只代表这两座大岛屿的非洲雄鹰扶一面盾形纹徽。左侧雄鹰尾部的黑色羽毛代表当地的黑人居民；右侧雄鹰尾部呈暗红色，则是当地混血种人的象征，他们团结一致，正齐心建设美丽的家园。在灰黄色后面上绘有一棵高大丰满的柳树，那是来自上天的礼物，是国家主要的经济作物。盾徽上端的蓝色五角星，是天空、也是海洋。国徽上下各有一条黄色饰带，分别写着国名全称和人民的座右铭：“团结、纪律、勤劳”。

国歌

国徽

《完全的独立》

歌词：完全独立，是人民壮美的歌曲，完全独立，是战地神圣的旋律。在民族的斗争中奋起，誓言不会忘记，为着主权国家圣多美和普林西比。战士在沙场上没有武器，火焰燃烧在人民的精神里，集合的子弟来自不朽的祖国各地。完全独立，完全而且彻底，英雄人民的携手合力，和平、进步、极乐的国家要建立。完全独立，是人民壮美的歌曲，完全独立，是战地神圣的旋律。在民族的斗争中奋起，誓言不会忘记，为着主权国家圣多美和普林西比。完全独立，是人民壮美的歌曲，完全独立，是战地神圣的旋律。劳动、斗争。斗争并且胜利，我们以巨人的脚步进取，在非洲人民的改革运动里，升起我们的国旗。人民的声音响起，响起并团结一起，希望的心脏跳动得强劲有力，在险境要当个英雄儿女，英雄献身让国家再昂然屹立。完全独立，是人民壮美的歌曲，完全独立，是战地神圣的旋律。在民族的斗争中奋起，誓言不会忘记，为着主权国家圣多美和普林西比。

圣多美和普林西比国国鸟为

圣多美和普林西比是联合国公布的世界最不发达国家之一，是以种植可可等经济作物为主的农业国。独立后曾长期实行以国营经济为主的经济政策。1985年开始实行经济自由化。1987年实行经济结构调整计划。1985至1995年经济年增长率为1%。20世纪90年代末期经济略有起色。2000年4 月，圣普与国际货币基金组织签订减债和经济增长三年计划，并出台了《2000－2003年优先行动计划》和《2000－2005年中期发展战略》，采取降低关税、修改投资条例及建立自由贸易区等一系列措施吸引外资、促进经济发展。2001至2005年经济增长率保持在3－5%。2005年，圣普政府继续实施结构调整计划，通过推行税收改革、鼓励私营部门发展等举措，努力保持宏观经济稳定；2月，圣普-尼日利亚联合开发局与美国等能源公司签署联合开发区第一区块石油分成合同，圣普获得4920万美元签约金，这是该国取得的第一笔石油美元。2012年，圣普政局基本稳定，国际货币基金组织、世界银行、欧盟和葡萄牙等向圣普提供一定援助。2014年，圣普国内生产总值实现3.69亿美元，人均国内生产总值约1864美元，国内生产总值增长率4.5%。

根据2016年1月中国外交部官网显示，近年来，圣普政府积极寻求葡萄牙等国及国际货币基金组织援助，同时采取降低关税、改善投资环境和建立自由贸易区等措施吸引外资，重点投资港口、电力等基础设施，积极发展旅游等新兴产业，经济保持一定增长。但由于外来援助和投资有限，货币持续贬值以及物价上涨等原因，国家财政持续拮据，民众生活水平两级分化严重，超过50%的人口生活在贫困线以下。

钱币

截至2016年1月，圣多美和普林西比仅有陶瓷、砖瓦、饮料、木材加工、制衣、印刷、汽车修理等小工厂。此外还有两座水电站和一座热电站。 2009年，该国发电0.32亿千瓦时。2010年，圣普工业生产总值增长率为7%。

截至2016年1月，圣多美和普林西比全国51%的人口从事农业生产，全国有可耕地面积4.8万公顷，已耕地3.8万公顷。1993年该国开始土地改革，实行包产到户。粮食不能自给，粮食进口占进口总额的17%。主要经济作物有可可、椰干、咖啡、棕榈仁等，其中可可产值占国内生产总值的20% 以上，每年出口3500-4000吨可可，占出口总额的77%以上，其中90%出口比利时，10%出口法国和瑞士。

独特的地理位置和自然景观为圣普提供了旅游资源，但交通不便及基础设施落后影响了旅游业的发展。

20世纪90年代以后，该国旅游设施有了较大改观。2002年全国共有旅馆7个，床位约500张，共接待游客约9330人次。2004年2月，议会批准政府提案，允许在圣普开设赌场。2005年全国共有旅馆7家，床位约500张，旅游外汇收入约为1340万美元。主要游客来自葡萄牙和安哥拉。

圣多美和普林西比货币为多布拉。2014年，圣多美和普林西多布拉多布拉

比广义货币年增长率16.8%，存款利率3.38%，贷款利率15.9%，货币和准货币（M2）总量2.51万亿，国内总储蓄2171.34万美元。

2002年，圣多美和普林西比全国财政总收入1696.15万美元，总支出3409.95万美元，赤字1713.8万美元。2007年，圣普获国际货币基金组织、巴黎俱乐部等大幅免债，外债从3亿多美元降至约8000万美元，财政状况有所改观。2014年外汇储备约6250万美元。

圣多美和普林西比主要出口产品为可可，此外还有咖啡、椰干、棕榈仁等。主要进口粮食、燃料、工业产品和日用消费品。主要贸易伙伴为葡萄牙、荷兰、法国、比利时、安哥拉等。

圣多美和普林西比是世界上人均接受经济援助最多的国家之一，90%的发展资金依靠外援。主要援助国家和地区以及国际机构为葡萄牙、法国、美国、德国、日本及非洲开发银行、欧盟、联合国开发计划署和国际货币基金组织等。2012年2月，日本向圣普提供240万欧元的食品援助，欧盟资助圣普200万欧元用于建设四个供水站；3月，世界银行向圣普提供420万美元财政援助，非洲开发银行向圣普提供800万美元用于减贫项目，俄罗斯免除圣普400多万欧元债务；9月，国际货币基金组织向圣普提供300万美元财政支持。2013年5月，欧盟资助660万美元用于修复圣普海岸公路；6月，东帝汶向提供530万欧元援助用于圣普国家预算和议会项目。

圣多美和普林西比实行总统共和制政体。总统和议会分别由选民选举产生。总统组织政府行使行政权，议会行使立法权，总统和议会共同确定法官组成司法机关行使司法权。

圣多美和普林西比宪法于1990年9月颁布，其中规定：圣普是一个独立的主权国家，是建立在基本人权基础上的民主法治国家。政教分离、司法独立。总统是国家元首、武装力量总司令，由普选产生，任期5年，可连任一届。总统有权任免总理、解散议会以及颁布法律、法令和命令等。

国民议会是圣多美和普林西比国家最高代表和立法机关。每届任期四年。该国最新一届议会于2014年10月产生，共有议员55名，其中民独党获得 33席，解运党获得16席，民统党和民主发展联盟党分别获得5和1席，议长为若泽·迪奥戈（JoseDiogo）。

最高法院为圣多美和普林西比最高司法机关，负责监督法院对法律的解释和应用，其成员由议会任命；总检察院负责捍卫民主与法制，总检察长由政府提名，总统任命。该国在任最高法院院长为若热·班德伊拉（JoseBandeira），总检察长为费德里克·桑巴（FrederiqueSamba）。

根据1990年9月颁布的政党法规定，圣多美和普林西比国内的任何政党人数不得少于250人，且在向国家最高上诉法院登记注册后方为合法。2007 年初，该国登记注册的合法政党共14个，较大的有7个。

（1）民主独立行动党：1993年3月21日正式成立，为议会第一大党。

（2）圣多美和普林西比解放运动-社会民主党：全国最大政党。成立于1960年9月。原名圣多美和普林西比解放委员会，1972年改称解放运动， 1990年改为现名。

（3）民主统一党：前身为思索小组，成立于1990年11月（4）民主运动变革力量/自由党：原名为民主运动-变革力量。2001月12月20日成立，由前解运全国委员会委员欧热尼奥·蒂尼在德梅内塞斯总统的支持下创建，许多骨干来自解运和民独党。2004年4月，召开第一次党代会，更为现名。

（5）圣多美劳工党：成立于1993年1月13日。原称人民联盟-工党，主要成员为旅居葡萄牙的圣普侨民。2001年6月召开第一次党代会，改为现名。

（6）基督教民主阵线：前身为1976年成立的圣多美和普林西比全国抵抗阵线。1990年12月召开一大，易为现名。

（7）反对党-民主联盟：1990年10月15日，由三个各自独立的反对派组织——全国抵抗阵线、全国民主行动及民主独立同盟合并而成。

曼努埃尔·平托·达科斯塔

曼努埃尔·平托·达科斯塔为圣多美和普林西比总统。1937年8月5日出生。曾在圣普、安哥拉及葡萄牙求学，后就读于柏林洪堡大学，获经济学博士学位。系圣多美和普林西比解放运动-社会民主党（解运）创始人之一，长期担任党主席。1975年圣普独立后出任总统，执政至1991年。圣普实行多党制后，连续两次竞选总统失利。2011年8月，当选总统。

帕特里斯·特罗瓦达

帕特里斯·特罗瓦达为圣多美和普林西比总理，1962年3月18日生于加蓬。其父米格尔·特罗瓦达曾任圣普总统（1991－1998）。2001年至2002 年任圣普外长。2004年当选民独党总书记。2008年2月任总理，5月遭议会弹劾下台。2010年8月再次出任总理，2012年12月遭弹劾。2014年11月再次出任总理。

圣多美和普林西比武装力量创建于1975年（1991年后称圣普革命圣多美和普林西比军队圣多美和普林西比军队

武装力量），由武装部队、警察、总统卫队和民兵组成。2001年，该国武装队伍人数由600人精减至300余人，其中陆军2个营、海军1个排、民兵 1个营和总统卫队160人。圣普武器装备主要来自葡萄牙、利比亚和南非，总统为武装部队最高司令。2006年，圣普军费开支占国内生产总值的 0.8%，2010年，该国符合入伍条件的人数中，男性为27310人，女性为29279人。

圣多美和普林西比官方语言为葡萄牙语。葡萄牙语是一种使用拉丁字母的新拉丁语，属拉丁语系，其以葡萄牙本土、非洲和亚洲部分地区以及巴西为其语言使用区。葡萄牙语是以通俗的拉丁语为基础，加上若干方言特征而形成的。作为一种罗曼语，它与西班牙语、法语、意大利语和罗马尼亚语互成姊妹语言。

圣多美和普林西比国内的主要节日有：新年（1月1日）、复活节（4月13-16日）、劳动节（5月1日）、独立日/国庆日（7月12日）、圣诞节（12 月25日）。

圣多美和普林西比人以香蕉及面包果为传统主食，并有Calulu、abla、Isaquente等多种地方传统菜肴。圣多美和普林西比的蔬菜种类不多，蕃茄、洋葱、马铃薯为消费大宗，肉类常见有猪、羊、鸡等。当地人喜爱辛辣口味，不习惯偏甜的菜色。当地餐厅多以烧烤类烹调方式为主。虽然圣多美和普林西比盛产优质咖啡，但当地人大多不喜欢咖啡，反而比较爱喝茶品。

圣多美和普林西比国内主要宗教为天主教。天主教是基督教重要派别，与东正教、基督教新教并称基督教三大派别，又称“公教”、“罗马公教”、“加特力教”，并被称作“旧教”以区别于基督教新教。该派信奉天主和耶稣基督，并尊玛利亚为天主之母；相信天主圣父化成天地，创造人类；天主圣子降生为人，救赎人类；世界末日将再次降临，人的肉身将于世界末日复活接受基督审判，善人得享永福，恶人要受永苦等。

圣多美和普林西比人十分热情好客，不论在城市还是在乡村，对来访的客人都会热情接待。在这个国家旅行，热情的主人总要为客人准备具有当地民族风味的水果宴会。圣多美和普林西比素以礼仪之邦著称，他们从小就受到宗教、礼节、语言等一系列严格教育。在国际外交场合，他们行握手礼，采用国际通用的称谓。

圣多美和普林西比奉行和平与睦邻友好的对外政策，主张同所有国家建立和发展友好合作关系，以更好地利用国际合作资源，为圣普的经济发展服务；重点发展与周边国家、非洲葡语国家以及西方援助国的关系；维护非洲团结，重视区域合作，支持实现非洲一体化；强调通过对话解决争端，要求建立国际政治、经济新秩序。系非洲联盟、中非国家经济共同体、葡语国家共同体成员国和法语国家组织成员国。

中国驻圣普大使馆举行揭牌仪式

同中国的关系

1.双边政治关系

1975年7月12日，中国与圣普建交。

1997年5月6日，圣普宣布同台湾当局进行所谓“建交”；7月11日，中国政府宣布自即日起中止同圣普的外交关系，并停止执行两国政府间一切协议。2013年11月，中国驻圣普联络处挂牌成立。

中、圣普保持外交关系期间，访问圣普的中国主要官员有：外交部副部长宫达非（1981年）、外交部部长助理周觉（1986年）、外交部副部长杨福昌（1991年）及国务院副总理兼外长钱其琛（1997年）等。

圣普访华的领导人有：总统平托·达科斯塔（1975年、1983年）、总理米格尔·特罗瓦达（1977年）、外长卡洛斯·达格拉萨（1989年）、总统米格尔·特罗瓦达（1993年）。

2016年12月20日（当地时间），圣多美和普林西比政府发表声明，决定同台湾断绝所谓“外交”关系，中方表示赞赏。

2016年12月26日，外交部长王毅在北京与圣多美和普林中国驻圣普大使馆举行揭牌仪式中国驻圣普大使馆举行揭牌仪式

西比外长博特略举行会谈。会谈后，两国外长签署了《中华人民共和国和圣多美和普林西比民主共和国关于恢复外交关系的联合公报》。

2017年4月3日，中华人民共和国驻圣多美和普林西比使馆举行揭牌仪式。圣普总理代表、外交和海外侨民部长博特略，财政、贸易和海洋经济部长拉莫斯，基础设施、自然资源和环境部长诺瓦，教育科技文化和通信部长达约等政府官员和社会各界人士，各国驻圣普使节以及中资企业、华人华侨代表等约200人出席。圣普留学生于2017年8月赴中国留学。

2.双边经贸关系和经济技术合作

中国曾向圣普提供经济援助，建成并移交人民宫、竹草编培训中心等6个项目。1975年两国签署贸易协定。因圣普方外汇短缺，1980年起双方中止现汇贸易。1983年两国签订易货贸易议定书，此后曾进行4次易货贸易，1991年起中止。2012年，中圣普贸易额为200万美元，全部为中方出口。

3.其它领域合作

自1976年和1985年起中国开始向圣普派遣医疗队并接受圣普来华留学生。从两国建交到中止外交关系期间，中国共向圣普派遣12批171位医疗队员，接受25名圣普留学生。

同葡萄牙的关系

葡萄牙是圣普最大援助国，两国签有友好合作、经贸、文化和科技等多项协定。葡向圣普派有医生、教师及工程技术人员。2006年，德梅内塞斯总统访葡，参加葡新总统就职仪式。2008年，圣普总理特罗瓦达访葡，圣普总统出席在里斯本召开的第七届葡语国家峰会。2009年，圣普总理分别赴葡参加葡执政党-葡社会党党代会和进行访问。2010年，圣普总理访问葡萄牙。2011年，葡外长、国防部国务秘书、总检察长先后访问圣普，达科斯塔总统访葡。2013年，葡国防部长访问圣普，达科斯塔总统对葡进行私人访问。2014年7月，达科斯塔总统出席在东帝汶举行的第10届葡语国家共同体首脑会议。2015年2月，达科斯塔总统对葡进行私人访问。3月，葡外交国务秘书、国防部长访圣普。11月，达科斯塔总统对葡进行私人访问。

同法国的关系

法国与圣普签有经济文化等合作协定。近年来，双方关系密切，法国是圣普主要援助国之一。2007年，德梅内塞斯总统赴法出席法非峰会。2008 年，法国同意免除圣普约760万欧元债务，圣普总理特罗瓦达访法。2010年，圣普总统德梅内塞斯赴法出席法非峰会。2012年，特罗瓦达总理访法。2015年5月，特罗瓦达总理访法。

同美国的关系

美国每年向圣普提供一定数量援助，两国有军事合作项目。2006年，美军方在圣普设立一个区域性海洋监测中心。2010年，圣普总理访美。2012 年，美国非洲司令部司令和美国会代表团分别访问圣普。2013年，美国海军部长访问圣普。2014年8月，加布里埃尔总理赴美出席美非峰会。

同尼日利亚关系

圣普同尼日利亚曾存在海上油田划界问题。2001年两国正式签署关于共同开发海上混合专属经济区的协议，于2002年成立石油开发部长级联合委员会。2006年，德梅内塞斯总统赴尼参加在尼举行的非洲－拉美国家峰会。2007年，德梅内塞斯总统赴尼参加尼总统亚拉杜瓦就职仪式。2008年，尼外长访问圣普。2009年，圣普总统和总理分别访问尼日利亚。2010年，圣普总理访尼。2011年，圣普总统出席尼总统乔纳森就职仪式。2013 年3月，圣普和尼日利亚石油开发联合部际委员会举行会议。2015年5月，达科斯塔总统出席尼总理布哈里就职典礼。

同其他非洲国家的关系

圣普同安哥拉、莫桑比克、几内亚比绍、佛得角等四个葡语国家及赤道几内亚、加蓬等邻国关系较密切。2010年，圣普总统出席加蓬独立50周年庆典活动，圣普总理访问加蓬，佛得角总理访问圣普。2011年，圣普总理访问加蓬和安哥拉，加蓬总理访问圣普，圣普总统赴赤道几内亚出席非盟首脑会议。2011年，圣普总统达科斯塔访问安哥拉。2012年，达科斯塔总统分别访问赤几、南非、安哥拉、刚果（布），圣普总理访问德国。 2013年3月，安哥拉社会救助和安置部长访问圣普；4月和10月，达科斯塔总统访问安哥拉；6月，加布里埃尔总理访问安哥拉；8月，达科斯塔总统和加布里埃尔总理分别访问南非和赤道几内亚；10月，达科斯塔总统赴赤道几内亚出席国庆活动。2014年7月，安哥拉议长访问圣普。2015年1 月，特罗瓦达总理访问安哥拉；2月，特罗瓦达总理赴喀麦隆出席中非国家打击伊斯兰博科圣地极端组织会议，赴赤道几内亚访问；11月，达科斯塔总统访问安哥拉，并出席安独立庆典。

截至2016年1月，圣多美和普林西比全国有3所医院，6所产院，3个综合门诊部，1个妇幼保健中心和1个国家卫生教育中心；共有医务人员218名，其中医生76人，病床580张。2002年人口出生率约为35.3‰，死亡率7.4‰，平均寿命69.4岁，为非洲长寿国之一。2009年，圣普医院床位密度 2.9/千人。2012年，圣普医疗支出占国内生产总值的7.2%。

圣多美和普林西比重视教育事业，实行中小学免费教育。截至2016年1月，全国共有85所学校。2002年在校生共37562人，其中小学生23760人。政府注重师资培训，并聘请葡、英教师在各中学执教。此外，国家每年还选派留学生到国外深造。2003年文盲占总人口的17%。2004年2月，圣普对教育体制进行改革，小学义务教育由4年改为6年，注册学生为3.5万人。2005年，圣普文盲率为15.1%，儿童入学率为97%。2006年，葡萄牙卢斯埃达大学在圣普设分校。

圣多美和普林西比体育落后，首次参加奥运会的比赛是在1996年的亚特兰大奥运会。之后的悉尼奥运会和雅典奥运会都有参加。不过，三次参加奥运会的经历并未给圣多美和普林西比带来任何一枚奖牌。2008年奥运会，圣普共派9名代表参加。

圣多美和普林西比社会新闻总局为国家新闻单位主管机构。圣普国内主要报刊有《消息报》和《共和国日报》，日发行量都在800份左右，此外还有《论坛报》、《橱窗报》、《傻瓜》等报刊。截至2016年1月，圣普全国有国家电台、电视台各一家和圣普通讯社。2000年4月，由葡萄牙援建的普林西比自治区电台正式开播。电台每日用葡语播音17小时。电视台自1982年起开播。另外，法国国际广播电台和美国之音电台在圣普建有中转站。2007年11月，法国TV5－Monde Afrique在圣普开播。

交通

沿海公路

截至2016年1月，圣多美和普林西比全国有公路380公里，其中250公里为沥青路，港口和机场各两个。有通往利伯维尔、罗安达、里斯本、安特卫普等港口的海上航线，主要由葡萄牙和荷兰船运公司经营。圣多美国际机场可供大型客机起降。圣普航空公司由葡萄牙、圣普和加蓬合资经营，因飞行器安全问题被欧盟列入欧盟地区禁飞名单。此外，葡萄牙、安哥拉、加蓬、南非和尼日利亚等国航空公司均有飞往圣普的航班。

根据联合国开发计划署《2015年人类发展报告》公布的人文发展指数，圣普在188个国家中排名第143位。根据2016年1月中国外交部官网显示，近年来，圣普货币持续贬值，物价上涨，生活在贫困线以下的人口比例已超过50%，其中15%为绝对贫困人口。

圣多美岛

普林西比岛

圣多美岛是个紧靠赤道线的小岛，海岸有热带风光。岛南端海岸线曲折多变，峭壁陡立，开阔之处，高高的椰子树在海风中摇曳，站在峭石上凝视变幻的海水，时而碧绿，时而湛蓝，海浪接连涌向岸边，在礁石上撞得粉碎，激起丈高的白色浪花。

普林西比岛地势崎岖多山，最高点海拔948米。终年高温多雨，南部年降水量高达4000毫米以上。森林茂密。主要种植可可、咖啡、甘蔗、油棕、椰子等热带作物。主要城镇为圣安东尼奥，在该岛的东北岸，是全岛对外联系的唯一港口。

圣多美市内的“国家博物馆”是葡萄牙殖民者建于15世纪的圣塞巴斯蒂安古堡遗址（Fort Fort S?o Sebasti?o），里面存放许多葡萄牙殖民时代遗物、产自中国的青花瓷器，还有一个海龟标本室。