莫斯科

1968年全市分为30个区（包括环城公路外的新兴城镇泽廖诺格勒），其中13个内城区的人口、面积均少于17个外城区。1991年以后，莫斯科市被划分为10个行政区域，每个行政区划再细分地区。其中11和12是2012年7月1日从莫斯科州划入，使莫斯科市面积增加至2,510平方公里，并使莫斯科市与卡卢加州接壤。

莫斯科交通发达，是全国铁路、公路、河运和航空的枢纽，电气化铁路和公路通向四面八方。

莫斯科作为俄罗斯铁路系统的中心，莫斯科营运货物量约占全国总量的1/10。该市有9个客运火车站，在离市区约50公里的外围修筑了全长550公里的大环形铁路。铁路通往

莫斯科优美的自然环境给她的人民提供了很好的休息环境。在夏季，空闲时人们常在公园或路边小憩，或是在郊外烧烤和游泳。当假期来临，他们就去自己的别墅去种种菜，休息休息，是一个极会享受的民族。

莫斯科莫斯科极富民族特色的纪念品——套娃（матрёшка）。它几乎是莫斯科传统工艺品的象征。

茶炊是俄国人日常生活中不可缺少的一部分，它是温馨家庭的独特象征和支柱。莫斯科有独特的饮食习惯。一日三餐，早餐比较简单，面包夹火腿，喝茶，咖啡或牛奶。午餐则丰富的多，通常都有三道菜。第一道菜之前是冷盘。第一道菜是汤，俄式汤类比较营养，有土豆丁、各类蔬菜，还有肉或鱼片。第二道菜肉类或是鱼类加一些配菜。第三道菜是甜点和茶、咖啡之类。按照莫斯科的习惯，菜的顺序不能颠倒。

莫斯科人善饮伏特加酒。

面包和盐则是他们用来招待贵宾的。在冰天雪地，脚蹬长统靴，腿穿单丝袜，身着超短裙，外套一件银狐或兰狐段大衣，是莫斯科冬天一景。不过莫斯科的风硬，必须戴帽子。

莫斯科人很注重仪表，很爱干净，衣着整洁。

出门旅行总要带熨斗。参加晚会、观看演出，莫斯科人习惯穿晚礼服，尤其是看芭蕾舞剧，显得特别高贵。

莫斯科人特别喜欢花。

莫斯科逢年过节或是去朋友那里作客都要买花，家中还种一些。他们也特别爱小动物，像猫、狗等。

莫斯科人用面包加盐的方式迎接贵宾，这是因为在古莫斯科盐很珍贵，只有款待宾客时才用。面包在当时代表着富裕和地位。一般会面包放在铺有精致刺绣方巾的托盘上。由主人献给尊贵的客人。客人先对面包示以亲吻，然后掰一小块，撒上点盐，品尝一下，表示感谢。

莫斯科

莫斯科人喜喝红茶加糖、蜂蜜或果酱。莫斯科的饮茶文化源远流长。早在十八世纪，莫斯科的一些城市就开始生产茶具，其中图拉被公认为真正的茶炊之都。茶炊是莫斯科传统饮茶文化的象征。在莫斯科，茶炊已经成为了温馨家庭的独特标志。

莫斯科人喜欢饮酒，但不太讲究菜肴，有酒喝就行。女士们一般喝香摈和果酒，而男士们则偏爱伏特加。伏特加是一种用粮食酿造的烧酒。好的伏特加虽然度数高，但喝后不容易上头。

莫斯科莫斯科人喜欢文学，酷爱读书。在汽车上、地铁里，随处可见看报、读书的人。很多莫斯科人的家里都有丰富的藏书，有的甚至有自己的家庭图书馆。

在莫斯科，有极其丰富多彩的娱乐形式。可以在俄罗斯历史最悠久的剧院莫斯科大彼得罗夫大剧院看一场精彩的演出，或在俄罗斯最顶级的剧院莫斯科大剧院观看一流的芭蕾舞。马戏团观看马戏和杂技，也是不错的选择。

如需查询上演的剧目，可以参看刊登在《

莫斯科是全俄最大的综合性工业城市，工业部门齐全，其中重工业与化学工业很发达，机械和仪表制造工业占全市工业总产值的一半以上。该市也是最大的军事工业中心，航空，航天，电子等工业均集中在这里。食品工业和烟草工业发展迅速。工业总产值居全国首位。机械制造业（机床、汽车、电机、仪器、钟表等）占全市工业总产值及工人数的一半以上，轻工（服装、制鞋）、纺织、化工、食品加工和印刷业亦很发达。

莫斯科是一个人口超过1000万人的特大型城市，俄罗斯乃至

莫斯科

俄罗斯人以面包、牛奶、土豆、牛肉、猪肉和蔬菜为主要食物，黑麦面包、鱼子酱、黄油、酸牛奶、酸黄瓜、咸鱼、火腿等也是较受欢迎的食品。早餐一般是火腿三明治或奶酪三明治，搭配茶、咖啡或牛奶。俄罗斯人一般会把鱼、肉与配菜一同食用。 

鱼子酱 

鱼子酱可谓是俄罗斯食品中的精品，用鱼卵制作而成，严格地讲，只有用鲟鱼卵制成的酱才能叫鱼子酱，在一些美食商店有卖。许多大饭店的宴会上，鱼子酱会放在精巧的水晶玻璃盛器里，晶莹剔透，色泽诱人。     

黑面包 

黑面包极富营养，又易于消化，对肠胃极有益，尤其适于配鱼、肉等荤菜。这是因为发酵黑面包用的酵母含有多种维生素和生物酶。黑面包是俄罗斯人餐桌上的主食，口感有点酸，又有点咸。 

黄油鸡卷 

肉卷是用冻黄油和鸡肉混和而成，随着肉卷加热时温度升高，黄油慢慢融化，渗透到鸡肉卷的各部分。正宗的黄油鸡卷一定要控制外层的面粉量，甚至可以考虑用烤制。

在莫斯科，鱼子酱、当地产的白兰地和香槟、皮毛、黄金、伏特加酒、琥珀、水晶、手工毛麻织品都是值得一买的。此外，富民族特色的纪念品俄罗斯木制套娃，绘制精美的餐具，如杯子、盘子、勺子等也可以入手。 

老阿尔巴特街 

具有500多年历史，主要是文化商业街，店铺大多是古玩店、旧书店和珠宝店。这里有街头画家、街头音乐家，以及很多出售各种工艺品的街头小贩。纪念品价格稍贵。乘地铁在阿尔巴特街站下可至。     

新阿尔巴特商业街 

莫斯科最现代化的一条大街，街两侧高楼耸立，一些部门机关、银行和大公司在这些楼内办公。这条大街上还有富丽堂皇的大商店，如爱尔兰百货商店、莫斯科大书店等。乘地铁在阿尔巴特街站下可至。   

跳蚤市场 

搭地铁到伊斯莫洛斯基公园站下，出地铁后左转，约走十分钟左右，即可到达市集的入口。里面的商品五花八门，包括琥珀、蜜蜡、鱼子酱、水晶、红军表、望远镜和貂皮大衣等，甚至还可买到古式手枪等稀奇古怪的东西。在跳蚤市场内的小贩多将价码抬高许多，需要注意一下。 

称呼

俄罗斯的姓名包括三个部分,依次为名、父称、姓。女人结婚后一般随男人姓,有的保留原姓。在俄罗斯人当中,不同的场合不同对象有不同的称呼。在正示公文中要写全称,非正式文件中一般名字和父称写缩写。表示有礼貌和亲近关系时,用名和父称。平时长辈对晚辈或同辈朋友之间只称名字。在隆重的场合或进行严肃谈话时,用大名。平时一般用小名。表示亲近时用爱称。对已婚妇女必须用大名和父名,以示尊重。工作关系中可称呼姓和职务,再加上“同志”的词。

面包和盐

铺着绣花的白色面巾的托盘上放上大圆面包和面包上面放一小纸包盐。捧出“面包和盐”来迎接客人,是向客人表示最高的敬意和最热烈的欢迎。

亲吻

在比较隆重的场合,有男人弯腰吻妇女的左手背,以表尊重。长辈吻晚辈的面颊3次,通常从左到右,再到左,以表疼爱。晚辈对长辈表示尊重时,一般吻两次。妇女之间好友相遇时拥抱亲吻,而男人间则只互相拥抱。亲兄弟姐妹久别重逢或分别时,拥抱亲吻。在宴会上喝了交杯酒后,男方须亲女方嘴。

忌讳

俄罗斯特别忌讳“13”这个数字,认为它是凶险和死亡的象征。相反,认为“7”意味着幸福和成功。俄罗斯人不喜欢黑猫,认为它不会带来好运气。俄罗斯人认为镜子是神圣的物品,打碎镜子意味着灵魂的毁灭。但是如果打碎杯、碟、盘则意味着富贵和幸福,因此在喜筵、寿筵和其它隆重的场合,他们还特意打碎一些碟盘表示庆贺。俄罗斯人通常认为马能驱邪,会给人带来好运气,尤其相信马掌是表示祥瑞的物体,认为马掌即代表威力,又具有降妖的魔力。遇见熟人不能伸出左手去握手问好,学生在考场不要用左手抽考签等等。

洗礼节

俄罗斯东正教节日,在公历1月19日。这一天往往是基督教的入教仪式,新生儿在命名日受洗。在洗礼节那天人们除去教堂祈祷外,还要到河里破冰取“圣水”。1月18日晚是占卜日,特别是女孩子,在这一天晚上要占卜自己的终身大事。

谢肉节

又名“狂欢节”,是一年中最热闹的节日之一。时间在复活节的第8周,过7天,每一天都有不同名称,第1天为迎节日,第2天为始欢日,3第天为大宴狂欢日,第4天为拳赛日,第5天为岳母晚会日,第6天为小姑子聚会日,第7天为送别日。节后第7周内是斋期,不杀生,不吃荤。人们在谢肉节期间举行各种欢宴娱乐,跳假面舞,做群众游戏等。

莫斯科的宾馆按照国际惯例，采用星级标准划分。一、二星级宾馆基本上都是前苏联留下来的老宾馆，基础设施差，房间也不舒适，外国客人很少会入住这些宾馆。三星级宾馆经过现代化改造，内部设施已面目一新。四、五星级的宾馆，一般由西方公司管理，其内部设施水平及服务水准都具有国际水准，该类级别宾馆生意最好。在一些四、五星级宾馆内，房价也分为几个等级，一般从每天90美元到每天400美元不等。 

HOME FROM HOME 

属于青年旅社一类。地点良好，位于旧阿尔巴特街上，地铁站也在附近。麦当劳、星巴克、HardRock Cafe等许多餐厅或小吃店也都在附近，街上还有许多卖纪念品的摊贩和店家。装潢很有风格，干净卫生。 

宇宙饭店 

位于莫斯科市和平大街，在展览中心对面。最近的地铁站是展览中心站。属于三星级酒店。宾馆共25层，1777个房间。宾馆设有餐厅、咖啡馆、酒吧间、午夜俱乐部、篮球场、精品展示、商务中心、会议厅、游泳池等应有尽有。

莫斯科国立罗蒙诺索夫大学——俄国最早和最著名的综合性大学

莫斯科大学

俄罗斯人民友谊大学——世界级政治家的摇篮

莫斯科国立文化艺术大学——文化界培养专家的摇篮

莫斯科柴可夫斯基音乐学院——世界上最著名的音乐学校之一

莫斯科国立师范大学——师范类学校排名第一

莫斯科鲍曼国立技术大学——与莫斯科大学齐名的高等院校

莫斯科国立工业大学——俄罗斯理工科高等院校中排名第二