沙浪奇观

长江沙浪奇观景区，位于长江北岸的历史文化名镇——枝江市董市镇。《荆州府志》记载：“蜀江自此分为诸洲，自江陵而九十九洲起，此间如乔木之有条枝焉”。长江沙浪奇观景区即董市沙洲，是九十九洲之一，其占地2000余亩，西与三峡大坝相接，顺江东下直达历史文化名城荆州，南越长江直入百里清江画廊，北连长坂古雄风当阳和孔明故里襄樊。三峡国际机场、焦柳铁路、汉宜城际铁路、沿江铁路、宜黄高速公路、襄宜高速公路、沪蓉高速公路、318国道等比邻景区腹地，交通十分便利，入住枝江三星级国际大酒店和宜昌星级宾馆、酒店十分方便。

沙浪奇观一景

三峡大坝建成，斩断长江天堑，下游江水平稳回落，在风和浪水的作用下，董市沙洲呈现出多种神妙沙浪奇观。有的似江心旋涡，有的似婉蜒起伏的古栈道，有的似鱼鳞，有的像盛开的菊花、山茶，有的若腊梅，金灿灿，红彤彤，如诗如画，美不胜收。

游览长江沙浪奇观自然景色的同时，还可以观赏和参与“长江印林”、“原始淘金场”、“江滩沙雕”、“民俗表演”、“沙海宝藏”、“沙滩军事探险”、“热气球”、“沙滩休闲”、“沙滩垂钓”、“沙滩车”、“帐蓬露营”以及明清古街“老正街”和道教胜地“水府庙”等15个游乐项目。是您回归自然，还原生活，交际情感，愉悦身心，陶冶情操的理想之旅，也是您“观沙浪奇景、赏江洲风情、游水上人家、寻沙洲瑰宝”的得意之旅。

人有四根：即鼻根、乳根、耳根、足跟。“鼻为苗窍之根，乳为宗气之根，耳为神机之根，脚为精气之根”。可见鼻、耳、乳仅是精气的凝聚点，而脚才是精气总的集合点，观之临床，头脑清灵，步履轻健均为健康之体；而头重脚轻，脚肿履艰则为病体之躯。

沙浪奇观一景

足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映出人体的健康状况。她是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。

即埋沙疗法，就是将病体部位埋入沙中，利用阳光、干热、压力、磁力的综合作用治疗疾病的一种民间治疗方法。尤其对风湿性关节炎、慢性腰腿痛的治疗效果达90%以上，沙中富含矿物质，埋沙时沙粒对身体有摩擦作用，所以专家认为这是一种集热疗、磁疗、按摩于一体的综合理疗法。

沙浪奇观一景

CS是反恐精英游戏的英文简称，为了将文化基础设施建设与拓展军事训练领域、提高军事训练的质量效益结合起来，沙浪奇观景区根据其独特的地理位置，聘请对抗理论专家、军事训练专家指导，设计建设了可同时容纳2个战斗单元20人进行对抗的真人CS对抗系统。

沙浪奇观景区“气炮游戏俱乐部”是继海南琼海、深圳航母世界全国第三家建成并营运的旅游欣赏与体验项目，游艺气炮采用全钢件制造，气炮的外观是根据现役兵器1:1设计的，仿真程度高，射击的趣味性和刺激性强。各年龄段人员均可参与，气炮采用了电子轻触发射方式，其枪炮的高低、左右、上下、声音的大小、射程可随意调整。气炮的最快发射速度每分钟可达40发左右（全自动发射）。

沙浪奇观导游图

丛林CS军事体验场、气炮游戏俱乐部、百米障碍竞技场的成功建设，使景区形成了一个较为完整的军事体验圈，经枝江市国防教育委员会批准，2009年2月授予枝江市沙浪奇观景区“国防教育基地”的称号。

1、宜昌城区—枝江高速路口（250km）—枝江城区—董市转盘（董市镇政府）—往江边800米即到或宜昌城区沿 318国道—董市转盘（董市镇政府）—往江边800米即到。

2、当阳城区—枝江高速路口—枝江城区—董市转盘（董市镇政府）—往江边800米即到。

3、荆门—当阳—枝江城区—董市转盘（董市镇政府）—往江边800米即到。

4、沙市、潜江、武汉游客—枝江高速路口（250km）—枝江城区—董市转盘（董市镇政府）—往江边800米即到。