练何

据《

老谱记载：“东何公世居河南省河内县 ”，即今河南省沁阳市 怀府，葬怀府西北边20多公里外的”紫金坛”上(即今神农坛)，二世及旁三世、四世，“葬 三尖山”，此地有紫金坛、三尖山，与谱载符合。

精练军戎

未上紫金坛，心有不甘情不愿，坛上情况如何?坛颜怎样?结不解，思不休!于是在2007年7月，约与紫金观城宗亲，又一次专程到沁阳。在市志办，又一次翻阅市志，同时查阅怀庆府志20卷，仍未发现有关信息。唯登紫金坛是最终目的、要园的梦。3日，天布低云，紫金山在云雾之中。开始，入门路过 神农祭坛，我们沿水泥路徙步上山，至 伏羲殿，三皇( 伏羲、 女娲、 神农)大塑像，座排正殿厅中，金光濯眼，这是中华民族的人文始祖。我们沿着 伏羲殿右边的石阶梯向上，到了索道起点处，坐上索道，在峭岩石山深谷中，徐徐上向，终于登上了紫金坛!“何公啊，你的 裔孙到了你 仙居的地方!”“何公啊，你究竟在哪里?”在这仅有2000平方米的平台上，实际由二个凸丘，中间凹带联接，一凸丘有古庙，另一凸丘是新开发的神农坛，近似“()二()”形。凹带边上，有棵千年白松。

我们在云雾之中，无法远视，在神农坛凸丘(坐西向东，前为凹带)台阶旁，卧放一大石，上刻“神农坛”三个大字，阶梯直向丘顶，我认定何公坟址有可能就在这里!我在此献上一束山花，在此捧上一把泥土!，地貌变了，没有什么迹象可指认，但我坚信，始祖仙葬紫金坛，是毫无疑义的。现在一个心愿，让祖先的英灵，与 神农坛永存!坛名字更变了，延用了一千多年的“紫金坛”古名，在 练氏中，千秋万代会依然不会忘记，更会继而永远向往!

练何

维时公元2016年3月28日，农历丙申年二月二十，良辰吉日也，全球练氏裔孙拱：香烛、斋素、酒礼、凡仪各品， 致祭于练氏始祖练何之灵。

恭曰：

练氏何来？上溯千年，大唐初始，练何将军之后裔也。练何谓谁？伏羲后裔，东不訾九十六代子孙，本东姓也。唐贞观时，任总管府录事参军，随唐太宗征伐高句丽，献火攻策焚辽东城，破敌城垣，声振夷邦，居功至伟。太宗念其功绩，以“精练军戎”，赐姓练，封岐山侯。英国公李勣佳赞：舜友贤裔，岐山侯第，贞观恩及, 赐姓启宇，诗书冠冕，诒谋济美。始祖练何以赞词为字，为子孙续辈，以昭祖德，永续家风。巍巍太行山下，凤凰村名闻华夏，紫气祥云缭绕，梧桐霞光四射，金凤扶摇九天，此乃始祖练何故里之地也；南眺母亲黄河，北靠神农圣山，东有尧池清泉，西有百里平川。河内家声远，岐山世泽长，天下一练，同祖同根。煌煌祖德，悠悠族魂，继往开来，家邦永兴。

祈求始祖，福佑全球练氏后裔，圣贤辈出，门第书香，瓜瓞绵绵，万世繁息。

伏维 尚飨

神农山神农坛（紫金坛）练氏宗亲拜祭始祖练何

维时公元2016，岁次丙申，清明来临之际，全球练氏，齐聚神农坛（紫金坛）。始祖后代，谨备礼仪。奉祭祖茔，至孝至笃。恭请祖宗，享我蒸黍。始祖墓前，思绪万千，追念始祖，随唐太宗征伐高句丽，献火攻策焚辽东城，破敌城垣，声振夷邦，居功至伟。唐太宗念其功绩，以“精练军戎”，恩赐祖姓练，封岐山侯，祖居怀州河内赵栿里（今河南省沁阳市赵寨）。后裔三世迁居福建。今我练氏，散居全球各地。

始妣赵氏，皇封一品夫人。历经岁月沧桑，一千三百余年。后代子孙，衍至四十万余。后代兴旺，事业辉煌。明清两代，频出高官。青史有载，方志流传。练氏子孙，英杰辈出：抗日战争，血染旗红；解放战争，疆场立功；经济建设，更显奇能；各条战线，人才济济。 

时维农历，二月二十。练氏族人，荟萃聚集。茔前跪拜，上香焚纸。炮乐齐鸣，撼天动地。始祖练公，先妣赵氏，在天圣灵，仙驾齐集。顾尔裔孙，当感慰藉。祖先福荫，佑尔后裔。圣贤辈出，门第书香，瓜瓞绵绵，万世繁息。

伏维 尚飨。

练何出生地是(怀州河内县赵栿里)河南省

练何

练姓始祖练何。练何，字子俊，原姓东，是伏羲后裔，伏羲氏以木德王其姓风氏。民之有姓，实自此始。厥裔羲仲，帝尧时，命掌东方，青阳之令，易风姓为东方氏，取义青阳，曾称济阳为郡。东方氏三传有东不訾者，盖帝舜七友中人，居太原墟，因帝呼为东友，即更其覆，而仍相传为东，由居太原，故又易其郡为太原。东不訾九十六代嗣裔 东何，本贯河内县(今 沁阳市)，以河内为郡。公智勇超常，於唐贞观时为 总管府录事参军，贞观十八年(公元644年)十一月庚子日(农历11月30日)，从李勣伐高句丽，贞观十九年(公元645年)五月 甲申日(农历5月17日)，献火攻策辽东城，有功回朝，於贞观十九(645)年十月戊午日(农历10月23日)，在临渝关的汉武台刻石记功会上，唐太宗以“精练军戎”，赐姓练，封岐山侯，封三世恩荣世袭骑尉将军。 钦差大臣兵御尚书大总管帅 李勣赞曰拜题：“舜友贤裔，岐山侯第，贞观恩及, 赐姓启宇，诗书冠冕，诒谋济美。”妣赵氏，封一品夫人，与夫合葬於河南省怀庆府河内县紫金坛(今沁阳市神农坛)。生二子： 练舜麒、 练舜麟。

据练氏宗亲会消息说：每年的农历10月23日，练氏聚居的 广东、福建、江西、广西、江苏、台湾等地，都要在当地练氏宗祠举办“练诞节”活动;这一天，他们还要选派宗亲代表，不远万里来到河南省焦作市的沁阳市神农山，举行“练诞节”相关纪念活动。

练何、

练姓始祖本姓东，

裔孙叩拜尊何公，

唐宗论功赐姓练，

千年青史留美名。

练姓受姓史载清楚，源清根正，练氏来源均出自贞观赐姓练何的裔孙，天下练氏出河内。1370年来，练氏宗族人丁兴旺，人才辈出。练姓裔孙感恩始祖练何荫德，无不以姓练为荣。

然而，练氏先人也许是为了考验裔孙的智慧和毅力，有意留下一道智力命题，这就是“始祖练何故里到底在古河内哪里?”族谱无详载，史籍无遗存，寻找答案，实非易事。

也许，在练氏南迁后的早期，族人对始祖练何故里记忆犹新，感觉没必要考证;数百年后，练氏迁徙地增多，交通不便，信息不通，族人欲知始祖练何故里，实属没能力考证;千年之后，时世多舛，战乱频仍，族人对始祖练何故里已经没有心情去探寻了。而今，国逢盛世，族多精英，交通便利，信息畅通，互联网上练氏宗亲又如“同居一村”，如此空前优越之条件，我们若还不能探寻到始祖练何故里之所在，实显我练裔不孝不忠、无智无能!

因沧桑潜易，时代久远，我们探寻始祖练何故里，只能从族谱、史志入手。

始祖练何生卒年月、立功受封等资料已得到史书典籍的印证，本文不再赘述。现查与练氏族谱有关的史料，最早的当数明朝洪武年间进士、工部侍郎、御史大夫练子宁续《练氏族谱》时，请同科进士黄子澄撰写的“谱序”，其文云：粤稽洪荒甫辟，生民浑噩，姓氏未著。自太昊嗣兴帝，号伏羲，以木德王其姓风氏。民之有姓，实自此始。厥裔羲仲，帝尧时，命掌东方，青阳之令，易风姓为东方氏，取义青阳，曾称济阳为郡。东方氏三传有东不訾者，盖帝舜七友中人，居太原墟，因帝呼为东友，即更其覆，而仍相传为东。由居太原，故又易其郡为太原。自不訾以后，历传九十六代嗣裔东何公,乃汉仕郎中泾州东富公二十七代元孙，世居怀州河内县，智勇超群，于唐贞观时，为总管府录事参军，诏与李勣伐高句丽，献火攻策，焚辽东城有功，上以“精练军戎”，封公为岐山侯，赐姓练，故易东为练。相传至今，不易其世系、世族、郡县，人文愈传愈盛，可得而详记焉。

明朝万历四十五年，廖用贤撰的《尚友录》卷十八载：“练姓，河内”。

由明代“谱序”和《尚友录》可知，始祖练何“世居怀州河内县”，“相传至今，不易其世系、世族、郡县……”。而河南河内县古为怀州河内县或怀庆府河内县、河内郡，现为河南省沁阳市。

清朝乾隆皇帝主持编撰的《四库全书》，收录明朝万历年间凌迪知撰的《万姓统谱》，《四库全书·万姓统谱》卷一百二载：“练何，河内人，本东姓，贞观中为总管府录事参军，诏与李勣伐高句丽，献火攻策，焚辽东城，遂破之，以“精练军戎”之故，赐姓练，封岐山侯”。

神农山

《中国人名大辞典》1525页载：“练何，唐河内人。本东姓，贞观中为总管府录事参军，诏与李勣伐高句丽，献火攻策，焚辽东城，遂破之，上以“精练军戎”之故，赐姓练，封岐山侯”。

以上史料证实，始祖练何世居河内(现河南省沁阳市)应该没有异议。

但是，具体在河内县(现沁阳市)的那个村落，由于族谱没有详载，又没有石刻等历史遗物存世，要想弄清楚实在是对我辈智能的考验。

《练氏族谱》载：“河内县紫金坛葬始祖练何，三尖山葬有二世练舜麒、练舜麟、四世练贤开，芝岭葬有三世练友钦、练友文、练友思、练友德、练友善及四世练贤相、五世练裔聪夫人江氏”。族谱所载练氏先人仙居于河内紫金坛及三尖山、芝岭计有五世共十一冢。如此详细记载，应该绝对真实，绝非凭空杜撰。

《读史方舆纪要》卷四十九“怀庆府，河内县”，记载太行山：“在府北二十里。山麓曰太行南阪。五代汉初，河阳来附，契丹帅崔延勋等自泽州引兵南逼河阳，嵩山贼帅张遇赴救，战于南阪，败死。又府西北(注：疑为东北)三十里曰太行陉，一名丹陉，太行八陉之一也。又有紫金坛，在府城西北四十三里，太行之阳，诸峰之上，下有紫金涧。唐因以名县(注：唐初曾设紫陵县)”。

《怀庆府志》卷三舆地河内县，记载紫金坛：“在府城西北五十里，突高千仞，群峰拱向，上多白松，每岁重九日，邑人登高於此”。(按：旧志，以李义山家在坛山者，非檀山，自在荥阳，义山祭寄寄文可证也。)

《怀庆府志》卷三舆地河内县，记载三尖山：“在府城西北四十里，三峰耸列，故名”。(按：金史，正大九年，诸军败绩于三峰山，元兵与白坡兵合。则三尖，乃俗名耳。)以上三则史志引文，都证明练氏族谱所载先人仙居之地和史志所载地名完全吻合。历史上的“河内紫金坛”(俗称小北顶)就是现在的沁阳市神农山神农坛。而三尖山、芝岭就在紫金坛附近。

需要特别说明的是，经考证，紫金坛、三尖山、芝岭等山地(因历史久远，有些地名流传中有变)，自古以来都是赵寨村的属地。据赵寨村史记载，赵寨村古称赵栿里，在明代之前，赵寨村所辖山区面积广阔。明末清初，因故将紫金坛主峰以西部分划归紫陵村管辖。但现在神农山主景区依然属赵寨村所有，紫金坛依然在赵寨村属地。

《沁阳市地名志》载：“紫金山在市区西北，紫陵镇赵寨村北。一名白松岭，俗称小