石莼

石莼

通常附着在岩石上，70米深的水域也有分布。全年都生长，夏季最繁盛。藻缸首选的藻类，对于食草的鱼类和无脊椎动物(像海兔)来说，是非常有营养的食物。当水族箱中自然生长的藻类不足时，能作为非常合适的替代品。石莼 Ulva lactuca L. 属于绿藻门，石莼目，石莼科，石莼属亦称海白菜、海青菜、海莴苣、绿菜、青苔菜、纶布，常见海藻。

片状，近似卵形的叶片体由两层细胞构成，高10—40 厘米，鲜绿色，基部以固着器固着于岩石上，生活于海岸潮间带，可供食用。生长在海湾内中、低潮带的岩石上，东海、南海分布多、黄海、渤海稀少，冬春采收，鲜食或漂洗晒干。石莼干品每百克含水分11.5 克，蛋白质3.6 克，粗纤维6.69 克，还含有维生素、有机酸、矿物质、麦角固醇等成分。

石莼性味甘咸寒，具有软坚散结、利水解毒等功效。1.石莼，又名：菜石莼。藻体黄绿色，长10～30厘米，可达40厘米。体近似卵形，边缘常略有波状，或呈广宽的叶片状。体厚在45微米上下。生长在海湾内，中潮带及低潮带的岩石上或石沼中。

2.石莼也叫玉藻。它的叶片与玉石相似，在阳光下晶莹剔透。玉石象征宁静和完美，海洋玉藻重新诠释 了玉石的内涵，把天然的能量和绿色生命 力与玉石的永恒和完美结合。

茎间有桠，桠中生花。石莼的形状像豆，叶子比铜钱大，像慈姑叶。

石莼

减缓皮肤衰老 - 改善皱纹主治下水，利小便;

治风秘不通，五膈气，小腹结气，可煮汤饮用。

所以人用它来治疳疾 。

石莼

石莼分布于我国浙江至广东海南岛，以及黄海，渤海沿岸;孔石莼分布于辽宁、河北、山东、江苏等沿海地区及长江以南的东海和南海沿岸。

冬、春季采收。洗净，干燥备用。

石莼含蛋白质、粗纤维、二氧化硅、钠、钙、镁和酸性多糖、糖醛酸等;孔石莼含蛋白质、脂肪、戊聚糖、氨基酸、脂肪酸、香荚兰醛、生物素、维生素B12等成分。

用于瘿瘤，瘰疬;暑热烦渴，咽喉干痛;水肿，小便不利。[用法]煎汤，或煮食。

[附方]石莼汤：石莼30~60g，加水煎汤服。源于《海药本草》。

本方取石莼清热利尿的作用。用于热结膀胱，小便不利。此外亦可作清凉剂用。