手指舞蹈

新的一种健身修养身心的运动，通过手指和手腕的关节的弯曲、旋转、跳跃和颤抖等形式使手部达到运动，因为手部极尽灵活，所以手指舞也更赋予变化莫测和丰富多彩，其也继承了breaking的动感和空间延展性，机械舞的各种动作形式和要领，更可以表现芭蕾的灵巧优美，一切都是随心所欲的动作和风格。配合音乐展示。

手指舞是popping里面的一种风格，叫Finger Tut ，是poppin dancer美国的J Smooth在大学时发明的，手指之间摆出90度直角进行各种变化，是King Tut（埃及手）所衍生出来的一种新风格。近些年来发展成为popping（街舞的一种）的分支，以快速手指颤动、极限弯曲著称。

电脑几乎已经走近了每个人的生活，可是时间过长的使用电脑不但眼睛累，手指还会累，所以有的人还患上了“鼠标手”即“腕管综合症”。爱尔兰就有人发明了“手指舞”，可以帮助放松。