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酸粥

酸粥是流行于晋北,陕北以及内蒙古西部部分地区的一种极具地方特色的食品。酸粥由西部出产的糜子(当地方言叫mí zi)米,经过发酵之后制成的一种粥,在当地的饮食结构中扮演了重要角色。通常都作为早餐食用,在解放初期物资匮乏的年代也作为下地干活时随身携带的备餐。一定程度上是晋北,陕北,蒙西地区偏酸的饮食习惯下的代表菜品。

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酸粥酸粥
  相传的由来纯属一种偶然,李自成起义大军进京路过此地,当地老百姓 皆大欢喜,家家户户泡米为大军士卒准备饭菜,谁知由于情况有变,大军临时改变路线,绕道而过,可老百姓泡的米太多,一时半活儿吃不完,放的时间长了就发了酸,老百姓也舍不得扔掉,就用发了酸的米煮成粥吃,谁知意外地发现这用发酸了的米煮的粥并没有影响其食用价值,后来人们便故意将米泡酸做粥食用,慢慢地发现这种酸粥能开胃健脾,护肤美容,妙不可言。难怪这一带的妇女即使不用化装品皮肤也白嫩细腻。

在晋西北保德、河曲、偏关街头,早上随处可见卖酸粥旳摊点。绝大多数当地人已将其作为早餐。

广西崇左酸粥

酸粥酸粥
做法一:

酸粥的做法如下:将剩余之粥倒进干净的小瓷罐里,盖上盖子密封好存放,直至粥变酸为止,然后拿出来食用。“酸粥”拿来炒热后可直接食用,不仅味道鲜美,而且具有健脾开胃的作用。“酸粥”还可以用来做其他菜的拌料,如将“酸粥”炒热后,跟炒熟的花生和其他配料搅拌在一起,然后把生鱼片浸入“酸粥”里,待鱼片变白时食用,味道鲜美独特,令人百食不厌。

做法二:
新陶瓷罐子一只,洗干净,特别不能沾油,否则做出的酸粥有异味,不能食用。用小火把罐子加热,目的是使罐子干燥,灭菌。到别人(酒家)拿2两酸粥做种,放在罐子底面。放比种多一倍的冷饭,注意饭的纯洁性。盖子不必密封,这种发酵是好氧发酵。发现饭融化基本完,就可炒了。一旦做成就像养了一个宠物,要保持罐子的发酵不间断进行,就是不吃,也要倒掉一部分,加入新饭,否则就要重新从第2[1]  步做起。

鄂尔多斯酸粥

鄂尔多斯酸粥鄂尔多斯酸粥
  鄂尔多斯高原主要农作物为糜子,糜米也就成了老百姓日常生活中的主要粮食。鄂尔多斯地区有着浓重的偏酸口味,喜食醋,喜食酸饭。这里面的酸饭不仅包括酸粥,还包括酸米饭。

鄂尔多斯地区的农村,几乎家家户户都已一个酸米罐子,这个酸米罐子就是用来发酵糜米的。发酵后的糜米被当地的妇女们用来做成各种美食:酸米饭、酸稀粥、酸米凉粉、酸米凉糕以及酸粥。

鄂尔多斯酸粥在吃法上,不仅可以直接食用,还可以加入当地特产的亚麻籽油等佐料调着吃,也可以炒着吃,甚至可以用当地特产的红腌菜伴着吃。

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