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仁和粉丝

仁和粉丝是安徽省阜阳市颍上县的特产。颍上仁和粉丝因其细柔洁白、绵甜爽口、久煮不糊、营养丰富等特点而深受广大消费者的青睐,被誉之为“人造鱼翅”和最廉价的“纯天然食品”。

目录

仁和粉丝是纯

粉条晾晒粉条干燥
原料要求

用于粉丝加工的

红薯粉丝红薯粉丝
   红薯粉丝中的红薯含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635

蚂蚁上树蚂蚁上树
   蚂蚁上树

材料:粉丝 100g 瘦肉 100g  豆瓣酱25g

辅料:油、盐适量 香葱10g   高汤1000ml

步骤:1、粉丝用清水浸泡30~40分钟至软。

2、肉用刀剁成碎末,尽量剁细碎,加入少许盐剁匀。

3、细葱切成末,葱花和葱白分开;把豆瓣酱剁细碎,尽量成泥。

4、粉丝浸泡软后冲洗一遍,沥干水份,锅内加油,倒入肉末,翻炒肉末并用锅铲铲成细碎的小块,不断煸炒,煸炒至金黄酥脆时,可盛起。

5、锅内留底油,倒入葱白末和豆瓣酱泥,爆香,倒入高汤,加粉丝,加炸好的肉末,开大火煮沸,再关锅盖,小火焖煮。

6、待汤汁收干,粉丝变软,体积变大,可关火,撒上葱花拌匀即可。

牛肉粉丝汤牛肉粉丝汤
   牛肉粉丝汤

材料:清炖牛肉汤适量,粉丝80g,生菜适量,小葱两根,香菜两根,辣椒油、陈醋各适量。

步骤:

1、将牛肉连汤入锅,加与汤等量的清水,大火烧开;

2、放入水晶粉丝转中火煮至粉丝透明,放入洗好的生菜烫软,调适量盐;

3、.倒入碗中,撒上葱碎和香菜碎,调入辣油和陈醋,拌匀即可。

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