银鱼鸡蛋羹是一道简单的家常菜,主料是银鱼、葱、酒酿。
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鸡蛋羹 基本信息
做法:蒸 口味:咸鲜味 难度:新手尝试人数:3人份
准备时间:10分钟 烹饪时间:<10分钟
营养信息
热量:342.6大卡 、胆固醇:1326.25毫克、钾:500.1毫克、维生素A:386.1微克、磷:236.5毫克、钠:225.58毫克、钙:138.4毫克
材料
银鱼、葱、酒酿。
银鱼鸡蛋羹 1、把银鱼干泡发洗净,放入热油锅中煸炝几分钟;
2、倒入适量酒酿,加入温开水;
3、大火烧开水后,除去汤表面的黄色油泡沫,再小火熬汤;
4、熬出乳白色汤汁后,打入一个散鸡蛋,等二次水开;
5、放盐调味,水二次开后即关火,撒入细葱末。
1. 鸡蛋羹的水量是鸡蛋的2倍左右。
2. 放入淀粉水可以让鸡蛋羹的口感结实滑溜。
3.
蒸鸡蛋羹时,火不要太大,中火大点就好,不然蒸鸡蛋羹时表面容易起泡眼。
4. 喜欢胡椒粉的朋友,可以多放些。
鸡蛋羹 蒸之前一定要过滤鸡蛋液,将气泡过滤出去,蒸锅里的水一定要先烧开了,再把鸡蛋液放进去