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乐山叶儿耙

叶儿粑,是四川地区特色传统小吃。川西农家清明节、川南春节的传统食品。叶儿粑在不同的地区有不同的叫法和特点。在崇州等地也叫艾馍。在川南宜宾、泸州以及云贵的昭通遵义等地则叫做猪儿粑。此外在乐山地区,叶儿粑选用的叶子则有所不同,当地人选用本地特有的大叶仙茅叶子作为粑叶,可以很好的将其裹起来。 制作叶儿粑选料考究,工艺精细,具有色绿形美、细软爽口的特点,为四川名小吃之一。用糯米粉面包麻茸甜馅心或鲜肉咸馅心,置旺火蒸。特色是清香滋润,醇甜爽口,荷香味浓,菜分两味,咸鲜味美。

目录

民风民俗
叶儿粑大叶仙茅
清晨,岷江河畔的犍为,人们忙忙碌碌,开始了一天的生活和工作,城市小巧玲珑,环境优美,卖叶儿粑和泡粑的手推车又开始出现在大街小巷,手推车上的蒸笼里热气腾腾,人们纷纷驻足购买。除了薄饼、串串儿、脆臊豆腐脑,犍为的叶儿粑和富油泡粑也是一大美味,自用送礼都是上选。 

叶儿粑是犍为县的特产,用糯米粉面包馅心,外裹新鲜绿色粑叶,置旺火蒸制。其色洁似乳,味道香醇可口,不沾盘、不沾筷、不沾牙,被称作三不沾叶儿粑。制作叶儿粑选料考究,工艺精细,工序达到了六步以上,原料配方多达十多种。叶儿粑分甜的和咸的两种,甜的馅是豆沙加上核桃等果仁,大多在表面加了红糖,这样更好吃;咸的则是肉末或者腊肉粒加芽菜。 

因为乐山叶儿粑采用大叶仙茅作为叶儿包裹材料,因此能较好遮蔽叶儿粑粑体,可以晾簸箕存放半个月甚至更长时间不变质。具有携带方便,老少适宜,保存时间长的特点。加热几分钟就可以吃,是不可多得的天然美味绿色食品,为四川名小吃之一。 

泡粑则是用饭米捣烂后再发泡,加入白砂糖,用粑叶包了上蒸笼蒸熟,其味甜中又有点酸味。犍为富油泡粑则是在制作的过程中,先在粑中加入了生的猪板油,再上蒸笼蒸制,口感绵软细嫩,香甜润滑。而将叶儿粑、泡粑煎或者烤了之后食用,又是另一番滋味。 

每当过年的时候,犍为人家里都有做叶儿粑的习俗,人们将叶儿粑和泡粑作为走亲访友相互馈赠的礼物,外出务工也常携带去外地。而现在,涌现出了叶儿粑、富油泡粑制造户,他们有自己的手艺、自己的包装,远销省外。

美食小贴士

乐山叶儿粑乐山叶儿粑
1.犍为的叶儿粑、富油泡粑,物美价廉,根据大小及包馅的不同,叶儿粑的价格为1.5元/个-2.5元/个。根据大小不同,泡粑的价格为1元/个-1.5元/个。 

2.王五女襄叶儿粑、泡粑门市位于犍为县城玉津镇农贸市场左侧,门市常年供应叶儿粑和富油泡粑,在春节前后的时间,要想购买可要预先订购哦,因为这段时间里,这里的叶儿粑和富油泡粑都供不应求,人们从凌晨便开始排队购买。 

3.淘宝上有很多真空袋装叶儿粑,外地游客可直接网上购买,拆袋大火蒸10-15分钟即可食用。拆袋后若是常温保存,请注意晾开通风透气,一般冬季可存放15天,夏季5-7天,也可放冰箱冷藏。

制作方法 

甜味
原料:
乐山叶儿粑乐山叶儿粑
1.糯米粉,大米粉各半

2.红糖(砂糖)、花生米、芝麻等 

3.大叶仙茅叶/ 良姜叶 / 芭蕉叶 /棕叶 / 荷叶 

做法:

1.将大叶仙茅的叶子从植株上割下洗净后,切成10~15厘米的小段,将搓好的面团放在叶子内凹的一面。  

2.糯米粉里加水揉成团, 

3.取适量面团在手里捏成碗状; 

4.放进适量馅料; 

5.将周边往里收拢,用双手搓成圆球后放在一段叶子上; 

6.最后放在蒸笼里,沸水锅中蒸几十分钟(时间长短由蒸的量决定)。 

咸味
原料:
1、糯米粉,大米粉各半 

2、猪肉粒 / 腊肉粒 

3、叶儿粑叶子 

4、碎米芽菜/盐菜 

做法:
1.将大叶仙茅的叶子从植株上割下洗净后,切成10~15厘米的小段,将搓好的面团放在叶子内凹的一面。 

2.锅中放油烧至五成熟,放入肉粒煸炒至断生; 

3.放入碎米芽菜炒匀后装碗里待用; 

4.糯米粉里加水揉成团, 

5.取适量面团在手里捏成碗状; 

6.放进适量馅料; 

7.将周边往里收拢,用双手搓成圆球后放在一段叶子上; 

8.最后放在蒸笼里,沸水锅中蒸几十分钟(时间长短由蒸的量决定)。 

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