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这是一本看似简单，却能够启发孩子思考的绘本。

本书以非常形象的方式，诠释了物质对于人的成长的意义，从生存必须的食物，到书籍所象征的精神食粮，都不可或缺。

它以无比简洁的画风，巧妙揭示了深刻的道理。告诉孩子们——每个人都不是自己就能长大了，而是需要很多很多，不只是需要爸爸妈妈，还需要比如食物、书籍等。食物、书籍并不只是好吃、好看，更重要的是，有了它们，每个人才能长大。

本书不是以人为主角，而是让人需要的食物、书籍等物质以第一人称的方式出现，帮助小朋友学会换位思考。

在思考成长与物质的关系之余，还告诉孩子们——哪怕你最喜欢的东西不见了，但它其实已经和你在一起。

本书文字作者在日本文坛备受瞩目，曾获

牛奶被我们喝掉了，不过，它其实就在我们的身体里。面包被吃掉了，其实，它同样在我们的身体里。苹果被切开、吃掉了。苹果依然在我们的身体里。绘本被读过、喜欢过，又被遗忘了，其实，它已经在我们的身体里了……被我们吃掉、阅读过的东西，其实已经成为了我们的一部分，永远都会和我们在一起。

日本全国学校图书馆协议会选定图书

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藤野可织