沈瑶

沈瑶在浙江出生和长大，毕业于上海师范大学谢晋影视艺术学院。2013年，沈瑶参加凤凰卫视举办的“中华小姐”环球大赛并成功晋级全球五强  。

2014年，沈瑶参加CCTV-6电影频道青春励志偶像真人秀《来吧！灰姑娘》，由此进入演艺圈。

2015年2月1日，沈瑶在《来吧！灰姑娘》9进8晋级赛中获得全国8强  。

2016年，沈瑶参演由徐辅军执导的科幻校园网剧《终极游侠》，在剧中饰演为爱痴狂的富家千金萧敏  ；同年9月，参演由余凌松执导的爱情网剧《来吻我》  ；同年10月，凭借在李云亮执导的穿越网络剧《不负如来不负卿》中饰演阿素公主受到关注  ；同年12月，出演金晨、汪东城领衔主演的古装喜剧《萌妃驾到》剧中饰演高丽公主朴丽姬    。

2017年8月，与袁姗姗、蒋劲夫等人共同主演都市爱情剧《米露露求爱记》，并在剧中化身米露露的毒舌妹妹米小月  。

沈瑶笑容甜美，身着灰色镂空线衫搭配蓝色碎钻牛仔裤，长发披肩微露锁骨，单手托腮，展现出温柔优雅的气质。身着一身宫廷风格衬衫搭配黑色印花裙，清新不失俏皮，少女感十足。身穿干净利落的印花T恤，搭配高腰不规则长裙，凸显修长美腿，黑色宽沿帽更是百搭利器，不张扬也不沉闷，被称为“氧气女神”。（网易娱乐评  ）。

沈瑶作为90后新人，兼具温婉甜美与独立女性的气质，在表演上也有较深的功底，尤其英语听说读写能力俱佳，亦有着自己独特的时尚魅力。穿衣打扮新颖别致，又得体大方，常常令周围的小伙伴赞叹不已。（北青网娱乐评  ）。