2016年十大健康谣言

谣言：2016年11月25日，网上流传一篇《北京雾霾发现

谣言：2016年12月，一则“雾霾产生的病毒侵害儿童”的消息在微信朋友圈传开。这一消息不仅吓坏许多家长，也让他们在微信朋友圈迅速转发：此次

谣言：外文媒体报道称，批评人士认为，

谣言：环球网在2016年10月31日曾引述英国《每日快报》报道称，“世界卫生组织正在酝酿一个新规定，那些长期没有性生活、找不到性伴侣，或者没有孩子的人，将被定性为残疾人。报道称，一直以来，不孕不育不被认为是残疾。不过，世界卫生组织现在将改变残疾人的标准，任何一个没有找到合适性伴侣或者没有孩子的人，将同样被归类为残疾人士。”

真相：世界卫生组织2016年11月否认了上述说法，并表示，2009年，世界卫生组织与“国际监测辅助生殖技术委员会”（ICMART）及其他合作伙伴共同制定了不育和生育医疗的定义术语表。该术语表对不育的定义为“未采取任何避孕措施经常性交12个月及以上仍无法实现临床妊娠的生殖系统疾病”。该定义只是对不育的临床描述，并未就提供生育医疗服务提出任何建议。世卫组织目前正在与合作伙伴携手，对不育和生育医疗的定义术语表进行更新，并考虑修订不育的定义。即使“不育”的定义有任何变化，也仍将是对不育作为生殖系统疾病的临床描述，而不会就提供生育医疗服务提出任何建议。

谣言：2016年3月，一篇名为《红色预警：他汀类药物可能会加快衰老的进程》的文章在网上疯传。文章称，新奥尔良杜兰大学科学家发现，在世界各地超过2亿人口服的他汀类药物，现在已经显示能加速老化，并能促使肌肉疲劳、记忆力减退等，是细胞的毒药。文章还指出，吃他汀类药物会增加罹患以下病症的风险：癌症、白内障、糖尿病、认知障碍、肌肉骨骼疾病（包括渐冻人症）等。

真相：这一谣言其实是为了推销保健品而制造的，正规、科学的建议，不会让患者立即停掉某个药物，一定要与自己的医生沟通后，寻找一个替代治疗药物。

多位专家在媒体上辟谣称，他汀类药物加速机体老化并无科学依据，也没有研究证实他汀类药物的应用会增加癌症、白内障、骨骼疾病和认知障碍。有研究还认为，他汀类药物对改善痴呆反而有益。个别的他汀类药物可能增加新发糖尿病的风险，但他汀类药物对心血管疾病的总体益处与新发糖尿病风险之比为9∶1，说明他汀类药物对心血管疾病的保护作用远大于新增糖尿病风险。

谣言：2016年12月，网络上流传了一套神奇的“视力恢复七日眼球操”，由日本眼科院独创，每次只需要五六分钟，基本动作很简单，主要是拿着训练棒训练眼球运动。

真相：其实，早在2013年，一篇名为《高度近视也不用戴眼镜》的文章就在网上广为流传。文章作者自称是中医，能治疗近视，只要坚持3年，即使是800度近视也能根治，方法同样简单，就是转动眼球，直至让后颈发胀，与现在的眼球操很相似。

多位专家接受媒体采访时称，用所谓“

谣言：2016年12月，一则名为“90%

谣言：网上文章称，化疗的5年存活率只有2.3%，很多癌症死亡的人不是死于癌症，而是死于化疗。文章引用论文称，澳大利亚癌症患者的5年存活率是60%，但单纯化疗的5年存活率只有2.3%，而美国更少，只有2.1%。50%癌症患者是死于化疗药物（化疗开始的30天之内），而不是癌症本身。

真相：这也是一条每隔一段时间就会变化面貌出现的谣言，对患者造成了巨大困扰，有些患者甚至被诱导放弃现代医学的疗法，而去尝试一些非主流疗法，导致贻误病情甚至失去生命。

北京大学肿瘤医院消化内科主任医师张小田接受媒体采访时指出，这篇文章看起来说得头头是道，但引用的数据基本都是虚假的。文中列举的许多数据既没有备注参考文献，又没有明确论文来源，而且其中关于化疗有效性的表述与医疗界目前的研究结论相差甚远。

谣言：铅笔是学生日常都会用到的文具，不少学生都有“咬铅笔”的习惯。网上因此称，近年来多地曝出的“儿童血铅超标”事件很大程度上和“咬铅笔”有关。

真相：这个谣言同样经久不衰，而且在一些人的观念里根深蒂固。

早在2014年湖南衡东县大浦镇发现300多名儿童血铅超标，家长怀疑与村口生产电锌的化工厂有关，大浦镇镇长当时也称，“小孩在学校读书，用铅笔的时候在嘴里咬，也可以形成超铅。”

事实上，铅笔里其实不含铅，主要是石墨。北京市科学技术协会等曾在发布的科学流言榜中指出，铅笔的生产过程，根本不用到铅，因此根本不存在铅中毒一说。当然，咬铅笔的习惯还是要改掉。铅笔的木杆外面一般涂有彩色的颜料，如果颜料中含有微量的重金属或是其他有害物质，这些有害物质往往会在咬的过程中进入口腔。

谣言：冬天来临，一篇关于洗澡顺序的文章又开始在网上广为流传：人的血管非常薄弱，遇上高温就会“热胀”，一不小心就会爆裂。冬天洗头时一碰热水，血液一下子就集聚到头部，这时如果马上洗头，可能会导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病甚至导致脑溢血，日本每年1.4万人因此致死。

真相：这条谣言早在2013年就曾出现，此后每年改头换面再继续传播。北京市科学技术协会等2016年发布的11月科学流言榜指出，脑溢血是脑血管承受不住压力破裂，导致血液流出进入脑组织。因此，血压高才是引发脑溢血的根本原因。至于洗澡诱发的脑溢血，原因并不是大脑血管受热膨胀，而是因为洗热水澡时体温升高、心率加快、用力过猛引起的血压变化。而谣言所说的“日本每年1.4万人因此致死”，出自日本《日刊现代》杂志2013年11月21日的报道，称日本每年因洗澡不当导致死亡的高达1.4万人，其中约9成是65岁以上老年人，特别是冬季，由于温差使血管及心脏负担增大，洗澡时摔倒从而溺死的情况尤为突出。报道写的原因是“温差”而不是“受热膨胀”，而且摔倒后因溺水死亡的情况突出，并不都是纯粹因脑溢血直接致死。