于颂

2005年11月27日第五届中国青岛国际柔道公开赛女子正78公斤级金牌。

2006年欧洲柔道系列赛（世界柔道A级赛）意大利、英国两站比赛中，代表中国出战的青岛唐恒道馆英派斯道场（市体校柔道队）的于颂力克多名世界级好手，连续获得+78公斤级两枚铜牌。 

2007年10月六城会女子柔道无差别级名列第七。 

2009年10月23日，在山东滨州举行的第十一届全运会柔道女子无差别级铜牌争夺战中，天津队选手秦茜战胜山东队选手于颂，获得铜牌。

2010年8月全国女子柔道冠军赛（天津武清体育馆），女子无差级别金牌。

2010年柔道世界杯韩国水原站（12月6日），女子78公斤以上级冠军。

2010世界柔道大奖赛中国站（12月18日），获得女子78公斤以上级冠军。

2011年2月28日，2011年柔道世界杯捷克站+78公斤级获得季军。

2011年6月27日，2011柔道世界杯巴西圣保罗站，获得女子78公斤以上级冠军。

2016年欧洲柔道公开赛罗马站，+78公斤级世界排名第一的中国选手于颂获得冠军。

2016年里约奥运会中国体育代表团18日正式成立。中国柔道队的6人出征大名单也随之公布，其中，作为中国奥运军团的传统优势项目——女子78公斤以上级由目前世界排名第一的于颂领衔，向奥运金牌发起冲击。

北京时间2016年8月13日消息，2016年里约奥运会柔道女子78公斤以上级，中国名将于颂击败韩国选手金敏阳，夺得铜牌。