蜜汁红芋

汤汁晶莹，芋果桔红，熟后为半透明状，入口酥润，甜中带鲜。

主料：甘薯(1000克)

蜜汁红芋

调料：

甘薯：红薯味道甜美，营养丰富，又易于消化，可供大量热能，有的地区把它作为主食。红薯含有独特的生物类黄酮成分，这种物质既防癌又益寿，它能有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。并且红薯对人体器官粘膜有特殊的保护作用，可抑制

甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。