八珍豆腐煲

此菜色香味齐全、营养丰富、浓香可口。 这道菜虽说名字里有煲，但并不是一道汤，其实也就是用八种原料和豆腐一起烩成的菜。需先把

豆腐一块（400g），虾仁数个，

味甘、咸，性寒，无毒（没有做好的时候是有毒的）。

主治宽中益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血。

热量 81.00大卡

碳水化合物 4.20克

脂肪 3.70克

蛋白质 8.10克

纤维素 0.40克