歙县豆腐脑髓
豆腐脑髓是安徽歙县地区的汉族传统小吃。易消化吸收,因豆腐丸子很嫩,故命名为豆腐脑髓。据传在明朝就以鲜嫩可口,汤乳白味美,价格低廉,闻名遐迩。
- 中文名
- 歙县豆腐脑髓
- 主要原料
- 豆腐,五花肉
- 是否含防腐剂
- 否
- 主要营养成分
- 蛋白质
目录
1、取锅1只盛满七八成冷水,放入约500克五花肉1块,1小袋虾米(约50克),烧至肉熟;
2、油汁和虾汁溢出溶入水中时,再加少量优质绿豆粉丝、无色酱油、精盐、茴香,改用文火炖,待粉丝成熟后,即成粉丝肉汁汤备用;
3、选用嫩豆腐,用纱布包围挤去水分后解开,再舀1匙倒入盛有精白面粉的碗内(粉要扒凹,轻轻拍实),同时加入少量细肉末(前一天放在粉丝汤中煮得透烂的五花肉);
4、然后端碗轻轻旋转摇动,外部裹匀面粉,将其滚成乒乓球形;
5、顺手将碗靠锅边一斜,让丸子滚入汤锅,煮熟浮起即成。(注意不能用手掌搓捏或用手指摄拿,以免变形,破坏疏松结构,阻碍汁味均匀渗入而降低质量)
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