顶[0] 分享 评论[0] 编辑 分享到 腾讯微博 开心001 人人网 新浪微博 QQ空间 微信 印象笔记 菠菜拌花生米 菠菜拌花生米是以菠菜、花生米等为主要食材的菜品。 中文名 菠菜拌花生米 主要原料 菠菜,花生米 是否含防腐剂 否 主要营养成分 菠菜 辅料 木耳少许,熟芝麻少许 调料 葱姜,蒜瓣,盐,糖,生抽等 目录 菠菜一把,粉丝一把,花生米50克,木耳少许,熟芝麻少许。菠菜拌花生米 基本调料 葱姜,大料,蒜瓣,盐,糖,鸡精,生抽,香醋,香油,辣椒油。 做法 1、花生米入开水锅中,加一些大料,葱姜,盐,煮熟备用。2、取一个小碗加入盐,鸡精,生抽,香醋,糖,蒜泥搅拌均匀备用。3、令取一锅烧开水,放入泡发的木耳焯烫一下盛出过凉,在放入粉丝烫熟备用。4、最后放入洗净的菠菜焯烫1分钟,捞出过凉。5、所有材料放入大碗中倒入调好的料汁,加入香油,辣椒油拌均匀,最后撒一些熟芝麻即好。 附件列表 下载次数:0 0 故事内容仅供参考,如果您需要解决具体问题(尤其在法律、医学等领域),建议您咨询相关领域专业人士。 如果您认为本故事还有待完善,请 编辑 上一篇 乔丹·卢卡库 下一篇 赤峰北沙参