干燥综合症

1、眼干：是干燥综合征的症状之一，因泪腺病变所致泪液分泌减少引起

关节肌肉损害：约70%的患者可发生关节痛，但仅有少数患者发展为

干燥综合症

2、麦门冬粥：用麦门冬煎汤取汁，再以粳米煮粥待半熟，加入麦门冬汁和冰糖适量同煮。麦门冬可养阴生津，对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。

3、梨子粥：取梨，洗净后连皮带核切碎，加粳米煮粥。该粥具有生津润燥、清热化痰的功效，可用做秋季保健食品。

4、芝麻粥：将黑芝麻适量淘洗干净，晒干后炒熟研碎，同粳米煮粥。芝麻可润五脏、补虚气。

5、花生粥：连衣花生，梗米，冰糖适量，将花生连衣捣碎，与粳米、冰糖一同入砂锅，加水适量煮粥，每日晨起空腹食用，可健脾润肺。

适宜食物

1、干燥综合症病人，宜吃甲鱼、龟肉、鸭肉、乌骨鸡、海参、蛤蜊、牛奶、酸牛奶、燕窝、银耳、桑椹、乌梅、西瓜、甘蔗、梨子、橘子、柿子、枇杷、西红柿、枸杞子、沙参、西洋参、醍醐、干贝、等食物。

2、还宜吃蛙肉、蚌肉、牡蛎肉、西施舌、乌贼鱼肉、鳗鲡、阿胶、蜂蜜、王浆、青鱼、乌鱼、鲫鱼、鸡蛋、赤豆汤、绿豆汤、豆腐浆、百合、莲子、萝卜、胡萝卜、青菜、黄芽菜、荠菜、黑茼蒿、菊花脑、莴苣、枸杞头、马兰头、荸荠、黄瓜、丝瓜、菜瓜、冬瓜、香蕉、葡萄、草莓、柑、罗汉果、地黄、黄精、石斛、首乌等。

禁忌食物

在我们平时注意干燥综合症的饮食的情况下，此病的饮食禁忌也要注意。德胜门口腔专家提醒干燥综合症病人忌吃狗肉，炒花生，炒米，生姜，胡椒，桂皮，人参，炒蚕豆，炒黄豆，辣椒，花椒，茴香，麻雀肉，龙眼肉，荔枝，金橘，槟榔，冬虫夏草，黄芪，白术等。