张继科
张继科，中国男子乒乓球队运动员，山东青岛人，2000年进入山东鲁能乒乓球队，2003年1月进入国家队。2008年全国锦标赛，张继科以全胜战绩为解放军队获得男团冠军之后，在男单比赛中连胜马琳、王励勤两名奥运冠军，以及奥运亚军王皓一举获得男单冠军。2011年5月15日，张继科在世乒赛男单决赛中击败王皓，赢得职业生涯首个世乒赛男单冠军。2011年11月13日乒乓球男子世界杯赛，获得职业生涯首度加冕世界杯赛冠军。2012年世界乒乓球团体锦标赛冠军。2012年伦敦奥运会获得乒乓球男单金牌和乒乓球男子团体赛冠军。2013年世乒赛成功卫冕。2016年里约奥运会男团冠军。
少年张继科张继科1993年（5岁）开始跟随父亲学打球，1995年上半年来到二体的业余体校，1998年进入了
- 中文名
- 张继科
- 外文名
- Zhang Jike
- 别名
- 藏獒
- 国籍
- 中国
- 民族
- 汉族
- 出生地
- 青岛
- 出生日期
- 1988年2月16日
- 毕业院校
- 天津科技大学
- 身高
- 1.81米
- 运动项目
- 乒乓球
- 所属运动队
- 中国乒乓球队
目录
1.发球
张继科的发球以逆向发球为主，其技术要求比较高，可实战运用的效果也同样比较高。每个人的发球特点是不同的，张继科在逆向发球时首先身体前倾，发球时站位与球台成90度角度，引拍时大臂抬至高点，肘部抬高，当球下落到右胸部时以摩擦为主击球的中下部，与此同时手腕往上抖动。这样发出来的球具有强烈的旋转。对方只能发力搓，否则会造成下网。
2.反手侧拧
张继科的反手侧拧技术可以说是张继科的制胜法宝，虽然这些年以来很多选手都纷纷采用这项技术，但张继科将这项技术发挥至极致。这项技术有效地解决了反手接发下旋短球如何进攻的问题，使接发球一方在前三板不至于直接陷入被动。张继科的反手侧拧技术与欧洲选手相比有些区别：从击球质量来看，张继科侧拧的速度更快，弧线更低，落点更为刁钻，从技术动作来看，击球动作更为简洁。在进行台内侧拧练习时需要全身协调发力，尤其要注重手臂及手腕的小动作，以提高击球质量。
3.正手相持
所谓得正手者得天下，在51届世乒赛半决赛中，张继科用强大的正手攻击将德国战车打得一败涂地。张继科的正手速度与力量并不是最大的，他的主要优点在于相持中的变化，这种变化体现在力量、速度以及旋转的变化上。
2017年1月4日，近日国际乒联公布了最新一期的世界排名，男单方面，前四仍然被中国选手包揽，
| 省级赛 | |
|---|---|
| 1999 | 山东省乒乓球男子单人 冠军 （获奖） |
| 1998 | 山东省乒乓球男子单人 冠军 （获奖） |
| 1997 | 山东省乒乓球男子单人 冠军 （获奖） |
| 国内赛 | |
| 2005 | 全国优秀青少年乒乓球调赛男子单人 冠军 （获奖） |
| 2001 | 全国少年总决赛男子团体 冠军 （获奖） |
| 2000 | 全国乒乓球南北赛区总决赛男子单人 冠军 （获奖） |
| 2000 | 全国乒乓球北方赛区少年男子单人 冠军 （获奖） |
| 全运会/城运会 | |
| 2009 | 第11届 中华人民共和国全国运动会乒乓球男子双人 (张继科/王皓) 第7名 （获奖） |
| 2009 | 第11届 中华人民共和国全国运动会乒乓球男子团体(解放军队) 冠军 （获奖） |
| 2009 | 第11届 中华人民共和国全国运动会乒乓球男子单打 第7名 （获奖） |
| 2007 | 第6届 中华人民共和国城市运动会男子双打(张继科/周鑫) 冠军[9] （获奖） |
| 2007 | 第6届 中华人民共和国城市运动会男子团体(青岛) 第8名 （获奖） |
| 2007 | 第6届 中华人民共和国城市运动会男子单打 第4名 （获奖） |
| 2005 | 第10届 中华人民共和国全国运动会乒乓球男子双人 第7名 （获奖） |
| 全国锦标赛 | |
| 2012 | 全国乒乓球锦标赛男子双人(张继科/方博) 亚军 （获奖） |
| 2012 | 全国乒乓球锦标赛混合双打(张继科/陈梦) 四强 （获奖） |
| 2012 | 全国乒乓球锦标赛男子团体(山东队) 八强 （获奖） |
| 2012 | 全国乒乓球锦标赛男子单人 四强[10] （获奖） |
| 2011 | 全国乒乓球锦标赛男子团体(解放军队) 八强 （获奖） |
| 2011 | 全国乒乓球锦标赛男子单人 四强 （获奖） |
| 2010 | 全国乒乓球锦标赛男子双人(张继科/马琳) 四强 （获奖） |
| 2010 | 全国乒乓球锦标赛男子单人 冠军 （获奖） |
| 2008 | 全国乒乓球锦标赛男子团体 冠军 （获奖） |
| 2008 | 全国乒乓球锦标赛男子单人 冠军 （获奖） |
| 2007 | 全国乒乓球锦标赛男子双人(张继科/周斌) 季军 （获奖） |
| 2007 | 全国乒乓球锦标赛男子团体 冠军 （获奖） |
| 2007 | 全国乒乓球锦标赛男子单人 季军 （获奖） |
| 2006 | 全国乒乓球锦标赛男子单打 第5名 （获奖） |
| 乒超联赛 | |
| 2011 | 361°中国乒乓球超级联赛男子团体(山东鲁能俱乐部) 四强 （获奖） |
| 2011 | 361°中国乒乓球超级联赛男子单打 冠军 （获奖） |
| 2010 | 361°中国乒乓球超级联赛男子团体(山东鲁能俱乐部) 冠军 （获奖） |
| 2010 | 361°中国乒乓球超级联赛男子双人(张继科/王皓) 四强 （获奖） |
| 2010 | 361°中国乒乓球超级联赛男子单打 MVP （获奖） |
| 2009 | 361°中国乒乓球超级联赛联赛男子团体(山东鲁能俱乐部) 季军 （获奖） |
| 2009 | 361°中国乒乓球超级联赛男子单打 亚军 （获奖） |
| 2008 | 361°中国乒乓球超级联赛男子团体 (山东鲁能俱乐部) 季军 （获奖） |
| 2005 | 361°中国乒乓球超级联赛男子团体(山东鲁能俱乐部) 冠军 （获奖） |
| 对内选拔赛 | |
| 2013 | “直通巴黎”队内选拔赛第二阶段 第四名 （获奖） |
| 2011 | “直通鹿特丹”队内选拔赛 总冠军 （获奖） |
| 2010 | “直通莫斯科”队内选拔赛第二阶段 冠军 （获奖） |
| 2009 | “直通横滨”队内选拔赛第二阶段 第三名 （获奖） |
| 2009 | “直通横滨”队内选拔赛第一阶段 第九名 （获奖） |
| 亚洲运动会/东亚运动会 | |
| 2010 | 第16届 广州亚运会乒乓球男子双人(张继科/王皓) 冠军[3] （获奖） |
| 2010 | 第16届 广州亚运会乒乓球混合双人(张继科/丁宁) 八强 （获奖） |
| 2010 | 第16届 广州亚运会乒乓球男子团体 冠军 （获奖） |
| 2009 | 第5届 香港东亚运动会乒乓球男子双人(张继科/许昕) 冠军 （获奖） |
| 2009 | 第5届 香港东亚运动会乒乓球男子团体 冠军 （获奖） |
| 2009 | 第5届 香港东亚运动会乒乓球男子单人 亚军 （获奖） |
| 亚洲青少年锦标赛 | |
| 2004 | 亚洲乒乓球青少年锦标赛混合双人(张继科/丁宁) 亚军 （获奖） |
| 2004 | 亚洲乒乓球青少年锦标赛男子团体 冠军 （获奖） |
| 2002 | 亚洲乒乓球青少年锦标赛男子团体 冠军 （获奖） |
| 2002 | 亚洲乒乓球青少年锦标赛男子单打 亚军 （获奖） |
| 世界青少年锦标赛 | |
| 2002 | 世界乒乓球青年锦标赛男子单打 冠军 （获奖） |
| 亚洲锦标赛 | |
| 2012 | 澳门亚洲乒乓球锦标赛男子双打(张继科/马琳) 十六强 （获奖） |
| 2012 | 澳门亚洲乒乓球锦标赛男子团体 冠军 （获奖） |
| 2012 | 澳门亚洲乒乓球锦标赛男子单打 亚军 （获奖） |
| 2009 | 亚洲乒乓球锦标赛混合双打(张继科/丁宁) 亚军 （获奖） |
| 2009 | 亚洲乒乓球锦标赛男子团体 冠军 （获奖） |
| 2009 | 亚洲乒乓球锦标赛男子双打 亚军 （获奖） |
| 2009 | 亚洲乒乓球锦标赛男子单打 亚军 （获奖） |
| 亚洲杯 | |
| 2010 | 第23届 亚洲杯乒乓球赛男子单人 冠军 （获奖） |
| 2009 | 第22届 亚洲杯乒乓球赛男子单人 季军 （获奖） |
| 国际乒联职业巡回赛(公开赛) | |
| 2013 | 国际乒联职业巡回赛卡塔尔公开赛男子双打(张继科/马龙) 亚军 （获奖） |
| 2013 | 国际乒联职业巡回赛科威特男子双打(张继科/马龙) 亚军 （获奖） |
| 2013 | 国际乒联职业巡回赛科威特公开赛男子单人 冠军 （获奖） |
| 2013 | 国际乒联职业巡回赛奥地利公开赛男子双打 冠军 （获奖） |
| 2013 | 国际乒联职业巡回赛奥地利公开赛男子单人 八强 （获奖） |
| 2013 | 国际乒联职业巡回赛卡塔尔公开噻男子单打 八强 （获奖） |
| 2012 | 国际乒联职业巡回赛中国上海公开赛男子双人(张继科/马琳) 亚军 （获奖） |
| 2012 | 国际乒联职业巡回赛韩国公开赛男子双人(张继科/王皓) 亚军 （获奖） |
| 2012 | 国际乒联职业巡回赛斯洛文尼亚公开赛男子双人 冠军 （获奖） |
| 2012 | 国际乒联职业巡回赛斯洛文尼亚公开赛男子单人 冠军 （获奖） |
| 2012 | 国际乒联职业巡回赛中国上海公开赛男子单人 四强 （获奖） |
| 2012 | 国际乒联职业巡回赛匈牙利公开赛男子双人 亚军 （获奖） |
| 2012 | 国际乒联职业巡回赛匈牙利公开赛男子单人 八强 （获奖） |
| 2012 | 国际乒联职业巡回赛韩国公开赛男子单人 冠军 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛斯洛文尼亚公开赛男子双人(张继科/王皓) 冠军 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛中国苏州公开赛男子双人(张继科/马琳) 冠军 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛中国深圳公开赛男子双人(张继科/马琳) 亚军 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛阿联酋公开赛男子双人(张继科/马琳) 冠军 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛奥地利公开赛男子双人(张继科/马琳) 亚军 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛卡塔尔公开赛男子双人(张继科/马琳) 亚军 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛英国公开赛男子双人(张继科/许昕) 冠军 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛瑞典公开赛男子双打(张继科/马龙) 十六强 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛德国公开赛男子双人(张继科/郝帅) 冠军 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛斯洛文尼亚公开赛男子单打 四强 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回总决赛男子双人(张继科/马琳) 冠军 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛中国苏州公开赛男子单人 亚军 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛中国深圳公开赛男子单打 十六强 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛奥地利公开赛男子单人 亚军 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛卡塔尔公开赛男子单人 四强 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛英国公开赛男子单打 十六强 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛瑞典公开赛男子单人 八强 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回赛德国公开赛男子单人 冠军 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联职业巡回总决赛男子单人 亚军 （获奖） |
| 2011 | 国际乒联阿联酋公开赛男子单人 八强 （获奖） |
| 2010 | 国际乒联职业巡回赛科威特站男子双人(张继科/马龙) 冠军 （获奖） |
| 2010 | 国际乒联职业巡回赛卡塔尔站男子双人(张继科/马龙) 八强 （获奖） |
| 2010 | 国际乒联职业巡回赛德国站男子双人(张继科/郝帅) 亚军 （获奖） |
| 2010 | 国际乒联职业巡回赛中国苏州站男子单人 冠军 （获奖） |
| 2010 | 国际乒联职业巡回赛科威特站男子单人 四强 （获奖） |
| 2010 | 国际乒联职业巡回赛卡塔尔站男子单人 亚军 （获奖） |
| 2010 | 国际乒联职业巡回赛德国站男子单人 四强 （获奖） |
| 2009 | 国际乒联职业巡回赛中国苏州公开赛男子双人(张继科/许昕) 亚军 （获奖） |
| 2009 | 国际乒联职业巡回赛中国天津公开赛男子双人(张继科/王皓) 四强 （获奖） |
| 2009 | 国际乒联职业巡回赛中国天津公开赛男子单人 四强 （获奖） |
| 2009 | 国际乒联职业巡回赛丹麦公开赛男子单人 四强 （获奖） |
| 2009 | 国际乒联职业巡回赛总决赛男子单人 季军 （获奖） |
| 2009 | 国际乒联职业巡回赛中国站男子单人 八强 （获奖） |
| 2008 | 国际乒联职业巡回赛科威特站男子双人(张继科/陈玘) 亚军 （获奖） |
| 2008 | 国际乒联职业巡回赛卡塔尔站男子双人(张继科/马龙) 亚军 （获奖） |
| 2008 | 国际乒联职业巡回赛中国长春公开赛男子单人 四强 （获奖） |
| 2008 | 国际乒联职业巡回赛日本公开赛男子单人 八强 （获奖） |
| 2008 | 国际乒联职业巡回赛科威特站男子单人 四强 （获奖） |
| 2008 | 国际乒联职业巡回赛卡塔尔站男子单人 四强 （获奖） |
| 2003 | 国际乒联职业巡回赛新西兰公开赛男子单打 冠军 （获奖） |
| 2002 | 国际乒联职业巡回赛朝鲜公开赛男子团体 冠军 （获奖） |
| 世界杯 | |
| 2011 | 巴黎乒乓球世界杯男子单人 冠军 （获奖） |
| 2010 | 阿联酋乒乓球世界杯男子团体 冠军 （获奖） |
| 2010 | 阿联酋乒乓球世界杯男子单人 亚军 （获奖） |
| 2009 | 奥地利乒乓球世界杯男子团体 冠军 （获奖） |
| 世乒赛 | |
| 2013 | 第52届 巴黎世界乒乓球锦标赛男子单打 冠军 （获奖） |
| 2012 | 第51届 多特蒙德世界乒乓球锦标赛男子团体 冠军 （获奖） |
| 2011 | 第51届 鹿特丹世界乒乓球锦标赛男子双人(张继科/王皓) 四强 （获奖） |
| 2011 | 第51届 鹿特丹世界乒乓球锦标赛男子单打 冠军 （获奖） |
| 2010 | 第49届 莫斯科世界乒乓球锦标赛男子团体 冠军 （获奖） |
| 2009 | 第48届 横滨世界乒乓球锦标赛男子双人(张继科/郝帅) 季军 （获奖） |
| 2009 | 第48届 横滨世界乒乓球锦标赛混合双人(张继科/木子) 亚军 （获奖） |
| 2007 | 第46届 萨格勒布世界乒乓球锦标赛混合双打(张继科/姚彦) 三十二强 （获奖） |
| 奥运会 | |
| 2012 | 第30届 伦敦奥林匹克运动会乒乓球男子团体 冠军 （获奖） |
| 2012 | 第30届 伦敦奥林匹克运动会乒乓球男子单人 冠军 （获奖） |
| 2016 | 第30届 里约奥林匹克运动会乒乓球男子团体 冠军 （获奖） |
| 省内表彰 | |
|---|---|
| 2012 | "山东省先进个人"荣誉称号 （获奖） |
| 2012 | “鲁能体育杰出贡献奖(集体)”荣誉称号 鲁能乒乓球俱乐部 （获奖） |
| 2012 | “鲁能体育杰出贡献奖(个人)”荣誉称号 （获奖） |
| 2012 | 振兴山东体育突出贡献奖 青岛市体育局 （获奖） |
| 2011 | 青岛十佳运动员 （获奖） |
| 2010 | 青岛十佳运动员 （获奖） |
| 2008 | 青岛十佳运动员 （获奖） |
| 国内表彰 | |
| 2016 2012 | 中国劳伦斯最受欢迎男运动员奖 中国青年五四奖章集体 中国乒乓球队 （获奖） |
| 2012 | 中国青年五四奖章 （获奖） |
| 2012 | “国家电网公司特等劳动模范”荣誉称号 （获奖） |
| 2012 | 全国五一劳动奖章 （获奖） |
| 2012 | 中国十佳运动员 （获奖） |
| 2011 | 第1届 中央企业青年五四奖章 （获奖） |
| 2011 | “新华社”评 中国十佳运动员 （获奖） |
| 赛事表彰 | |
| 2012 | 第51届 世乒赛团体赛MVP （获奖） |
| 2012 | 体育运动荣誉勋章 （获奖） |
| 2012 | 安踏cctv体坛风云人物最佳男运动员 （提名） |
| 2012 | 乒超联赛最受欢迎男运动员 （获奖） |
| 2012 | 《乒乓世界》年度人物 （获奖） |
| 2011 | 第2届 “金球拍”国内比赛最佳运动员 （获奖） |
| 2011 | 安踏cctv体坛风云人物最佳男运动员 （提名） |
| 2011 | "乒乓风云"年度人物 （提名） |
| 2011 | 乒超联赛最佳男运动员 （获奖） |
| 2011 | 《乒乓世界》年度人物 （获奖） |
| 2010 | 乒超联赛最佳男运动员 （获奖） |
| 其它荣誉 | |
| 2012 | 品格名士年度人物--体育名士 （获奖） |
2014年10月27日凌晨，在
《党员经典导读》收录
继张继科在北京某活动上看朦胧诗坐实“被乒乓球耽误的诗人”后，如今，张继科的诗人身份再次得到官方认证。里约奥运会中国女排夺冠后，张继科曾在微博写诗祝贺郎平教练，2016年9月12日豆瓣网友点点点爆料，该诗目前已被《党员经典导读》杂志收录。
《党员经典导读》是由上海党建文化研究中心主办的新一代党员读物，集红色经典、文化经典和职场精要为一体，是以青年党员、白领党员和入党积极分子为主要阅读对象的思想文化类党员读物。
为祖国庆生
“国庆礼炮震天下，神州大地披彩霞。光辉历程世瞩目，体育健儿耀中华。改革开放跃战马，科学创新浪淘沙。党率人民奔小康，万众一心赞国家。”——张继科，2016年10月1日作
2018年3月28日，张继科承认与演员景甜恋情。
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